2019-01-07 昨日と同じような天候、、 午前中に、、散髪屋、、、100ショプ、、ドラックストアー、、 自宅で、、TV、、マッサージ機、、zzZZ、、 朝、、、クリームスープ、みかん、コーヒー、、うどん、みかん、コーヒー 夕、、、鶏胸肉低温蒸し鳥に茹でブロッコリー、漬物とおにぎり、ラッキョ、みかん。。