:飲料
狭義では乾燥した茶葉に湯を注ぎ淹れる飲料。広義では乾燥した植物に湯を注ぎ淹れる飲料。
文化圏で分類すれば、日本茶、英国紅茶?、中国茶、台湾茶などに分類される。
狭義のお茶について
ツバキ科の植物チャノキの葉を加工し、飲用とするもの。中国では加工法により大きく6つに分類することが多い。すなわち、緑茶、青茶、紅茶、黒茶、白茶、黄茶の6大分類である。
緑茶、青茶、紅茶は発酵度の違いに依る分類で緑茶は不発酵茶、青茶は半発酵茶(烏龍茶ともよばれる)、紅茶は全発酵茶である。
ペットボトルの緑茶には、酸化防止剤としてビタミンCを用いている。(ビタミンCは大量にとると腸に炎症をおこすので注意したい。)
日本茶にも製茶方法、栽培方法、栽培品種により種類がある。
日本では冷たいお茶を飲むのが当たり前であるが、実は冷たいお茶を飲むのは日本くらいである。
これは「冷」の食物である「茶」を冷やすと三焦が虚し、体に悪いからという漢方的(黄帝大経)根拠による。
台湾などで「冷やしたお茶が欲しい」と言うと、変な目で見られるが注意したい。
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