よみうりテレビの朝の情報番組。
司会はなるみ。
月曜日から金曜日まで9:55〜11:20*1
曜日毎にコーナーが異なる。
2005年10月3日から、それまでのよみうりテレビローカルから、
日本テレビを始めとした全国日本テレビ系列局にて放送開始。
しかし、視聴率低迷*2や日本テレビ(NTV)の意向もあり、
日本テレビでの放送は2006年3月31日を持って終了した。
番組開始より、なるみと陣内智則が司会をつとめてきたが(番組タイトルはそこから)
陣内が藤原紀香と結婚したのを境に多忙になり、移動の新幹線で寝過ごして生放送に遅刻することも度々あった。
陣内自身からの申し出もあり、2008年9月23日の放送をもって番組を卒業した。
YTVよみうりテレビ(製作局)
CTV中京テレビ
HTV広島テレビ
KKTくまもと県民テレビ(月〜木)
RNC西日本放送