インスマウス

今日出来たこと ・朝起きた ・家事できた ・ゲームできた ・読書できた ・ステッパー30分×4できた ・腹八分目で抑えた ・湯船に15分浸かった ・スキンケアできた ・ボディケアできた ・ヘアケアできた ・ハンドケアできた ・リップケアできた ・むくみ対策できた ・筋トレできた たくさんできた(*•̀ㅂ•́)و✧( ｰ̀дｰ́)وゆうべは我慢できず過食。吐けなくてヤケクソになりもち6つ追加で食べた。もち( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ そんなに好きじゃないって強がったけど本当はもちは大好きです！ 父の隠し財宝(カップ麺、ポテトチップ)も勝手にたべたので後で嫌味を言われた。 朝起きたら体重は79.4…

『カナトコを作るぞ』 We’re going to make an anvil. 『はああ!? ちょっとオルクボルグあんたねえ！』 Huh!? Hey, listen here, Orcbolg! 『守りを固める。プロテクションだ、急げ』 We’re going to strengthen our guard. Hurry and use Protection. 『ムカつくんだけど！ 後で謝ってよね！』 You’re really pissing me off! You’d better apologize to me later！ 『意味が分からん』 I don’t follow.ゴブスレさ…

【スペインのホラー映画の特徴】 暗く陰惨な映像美とエンターテイメント性を両立させつつ、歴史的悲劇や家族愛を描いているのが特徴。また、ミステリー映画並みに練られた脚本や恐ろしくも切ない雰囲気の演出もスパニッシュホラーの特筆すべき点でもある。スペインではキリスト教を信じている人が多いせいか、悪魔払いを題材にしたホラー映画も多いようだ。No. 1 REC/レック 【ジャンル】 モキュメンタリー/サバイバル/ゾンビ/悪魔 【公開年】 2007年 【製作国】 スペイン 【上映時間】 78分 【監督】 ジャウマ・バラゲロ パコ・プラサ 【出演者】 マヌエラ・ベラスコ フェラン・テラッサ ホルヘ・ヤマン・セ…

＜大根島とヒリゾ浜 photo by Dr. BAM☆BOO＞ 2011/10/08 2011年度第11次中木行での大根島登頂をまとめて再アップします。大根島（おおねじま）は、伊豆半島の先端の南伊豆、石廊崎の先にある島です。北西から南東に伸びる細長い形で、南北に540m、東西に160m、一周約1kmの大きさ。標高は最高地点で64m。あいあい岬とユウスゲ公園の沖合150mほどに位置し、その間の水域がヒリゾ浜になります。この大根島が外洋の波浪から守っているので、ヒリゾ浜は穏やかかつ水質良好、稀有なシュノーケリングポイントとなっています。ヒリゾ浜側は比較的なだらかで、古い桟橋から島の頂上まで階段が続…