スマートフォン用の表示で見る

エクササイズ

キーワードの候補

2件

スポーツ

エクササイズ

えくささいず

健康増進、美容、ダイエットストレス解消などを目的とした運動の総称。

体操、ストレッチング、エアロビクスジャズダンスヨガ太極拳気功ウォーキング、水中ウォーキングなど多くの種類があり、ほかにもこれらを組み合わせたもの、他のスポーツ(格闘技など)の要素を取り入れたものも多い。

また、広義にはジョギングサイクリング、水泳なども含まれる。

一般

エクササイズ

えくささいず