ケイ・グラント

scene at 2400-0700 室温は13℃まて低下しており、こうなるとヒートテック上下を装備しないと寒い。「4月は寒い10月は暑い」の法則に狂いは無し。 週末の練習は今週までお休みということで、余計に2杯ほど飲む。 scene at 0700-1200 0908に叩き起こされて私室に逃げ込み。二度寝からの再起動は1022だった。セブンで仕入れておいたチョコ生サンドを緑茶でやっつける。チョコ生サンドは4つめだ。ホイップクリームが本物の乳製品の生クリームなんだな。美味いわけだ。 私室と共用スペースの廊下と階段の掃除にとりかかる。やはり週一のメンテでは、汚れが目立つな。平日に時間は取れるのだ…

scene at 2400-0700 空気が温まっているのを感じる。室温は15.7℃を夜中になってもキープしている。 scene at 0700-1200 弊日記では、本日より春を宣言します(挨拶)。0938覚醒、セブンで仕入れておいた卵しょう油おにぎりを緑茶でやっつけつつ。 気温はぐんぐん上昇している。アウターはもちろん着ない。上着であるフリースをどうしようか迷ったが、着て行かないで正解だった。いつものホームセンタ方面へチャリを走らせているとシャツだけでも暑い。 田おこしが入ったのかな？耕されとるぞ。 水がぬるむどころか、日向ではアチアチになっているんですが。小魚が石つぶてのように水中に奔る…

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。4時間の睡眠でした。 友永大尉は別人のように落ち着きと笑顔を取り戻している。こちらもココロの疲れが溶けるのが解ったが、そもそもが疲れてはいけないんだよな。巻き込みを避けるのは初歩だよ、和登さん君。 scene at 0700-1200 本眠4時間+仮眠4時間、計8時間の分割睡眠でした。これで体調は良好なんだよな(汗。身体が適応し始めたのか。それとも、どこか見えない所にダメッジを負っているのだろうか。 久しぶりに晴れたが風は強いままだ。ヒートテック上下は外して、下のみお守りの予備装備とした。まだ彩の国のソメイヨシノはピクリとも咲いておらず、こ…

scene at 2400-0700 同居人の発作は、形を変えて続いている。落ち着いたのは午前3時だった。 日曜日は、ハーフマラソンで自己ベストをかっ飛ばして、大好きなDJのケイ・グラント兄貴と会えて、その後は旨いビールを飲むという人生を謳歌していたのだが、今はこのザマである。大切な人が精神疾患で苦しんでいるのに、何もできない。世の中も人生も表裏一体。今この瞬間と瞬間が連続して続いているだけだ。 scene at 0700-1200 友永大尉はこたつ内でダウンしている。そりゃそうなるだろう。泣きっ面に蜂の本格的な降雨の下を出勤する。 某培養室に移動して細胞のお世話。木曜日に、ようやく最初の解析…

scene at 2400-0700 艦これ早春イベントをクリア。甲甲乙乙でした。このぐらいのボリュームならやる気になれますね。内容も特殊作戦で毛色が変わってて良かったわ。 仮眠より目覚め。2.5時間の睡眠でした。寒くて服を着替えるのにストレスがかかるよ。 scene at 0700-1200 0842に叩き起こされて私室に逃げ込んで二度寝。再起動は1040。よく寝た。起き抜け提督業務は、お休み中。緑茶とムーンライト(クッキー)をやっつける。 1040に出立。明日のレースの準備と休養に当てる日で、要するにノープランだな。inakaさんが地元にいらっしゃる日なので、「大」の本川越店前を目指して移…

scene at 2400-0700 ドキュメント72時間 を消化。 舞台は福島県山中にあるアイスクリーム屋さん。東北の山中の冬で冷たいアイスクリームというのがキモ。それでも敢えて食べに来るヒトがいるというわけ。 確かに濃厚コク旨そうなアイスクリームだ。通いたくなる気持ちがわかる。峠越えしたところにあるから、クルマで通うのは必須だ。県境にあるから移動中のお客さんもいるのか。あながち奇特なヒトだけが通うようではないようだ。 なるほどね、酪農家の副業だったのか。合点。全体的に淡々と進んだ佳回だとは思うが、過去のNHKのやらかしから韓国人と日本人の夫婦は何か意味があるのかと色眼鏡で観てしまうよ。 s…

3月9日（土）『人生の天気図』が事前収録放送だったので、久しぶりにbayFM78『低音レディオ』を生でお聴きし、しかも番組冒頭でメッセージ読んでいただきました。ありがとうございます。私が毎週月曜日22時に配信するインスタライブに、たまたまケイ・グラントさんがお越しになり、「久しぶりに生でお聴きします」とお伝えしたら大変喜んでくださいました。 『低音レディオ』ではインコグニート来日の様子が紹介され、フロントマンであるブルーイさんにケイさんがインタビューされました。 インコグニートは大好きなので、興味深くお聴きしましたが、ブルーイさん闘病中ということが心配です。また元気に日本へ来ていただきたいです…

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。2.5時間の睡眠でした。 晩酌。ヴィンテージ・スパドラ500ml、黒霧島EXをお湯割りでx2。チーズリゾット、ニラ玉、鯵の刺身、ごま豆腐。アマゾンプライムで「沈黙の艦隊」を鑑賞しつつ、飲み食い。 scene at 0700-1200 0924に友永大尉に叩き起こされて、お使い任務を言い渡される目覚め。お茶を飲む暇も与えれずに、大至急で買ってこいと命令される。発作を起こしているのだ。本当なら、ここで要求をきっぱりと断るのがセオリーだ(家族の巻き込みを防止する)。しかし、断ると月曜日あたりまで言い争いになるのが目に見えており、そうなるとわたしが…

scene at 2400-0700 お湯割りの世界へおかえりなさい(真夜中の挨拶)。冷えてきた外気温が、室温に反映されてきたのか。寒く感じる。まぁ、本来の気温ですよね。 scene at 0700-1200 0843覚醒。酷い体調になると思っていたが、そこはソレでマラソンによって無駄に鍛えている体力だった。体調良好で、起き抜けで空腹だ。カップ麺に卵を落として食べてしまう。食塩換算4.3gの塩分もしっかりと飲み干してしまった。 冷たい雨が降り続いている。プチ出張で2日間を潰されて、最後の休日はこの天候か。お天道さまに腹を立ててはバチが当たるだろうけど、もちっと手心が欲しかったよ。そのプチ出張の…

scene at 2400-0700 Apple Watch SE を導入して約2年9ヶ月が経過した(5月2日(Apple Watch SE 戦力化) - 道が無くてもbajaがある～season 5～)。わたしにとっての初めてのスマートウォッチである本機は、日々の支払い、アプリの通知、そしてランニングデータ記録の大切な相棒となっているのは、弊日記で繰り返し書いている通りだ。完全に日用品のひとつとなっており、欠かせないものとなってしまった。すなわち、現モデルが使えなくなったら次も購入しなくてはならないということだ。まんまとアップルの術中にハマったわけだ。 「現モデルが使えなくなったら」と前述し…

scene at 2400-0700 レース前にゆっくり飲める最後の夜ということで、余計に1杯だけ黒伊佐錦をお湯割りで飲む。 scene at 0700-1200 0902覚醒するも眠い。友永大尉の宅配便待ち任務が降ったので、待機しつつシュラフに潜り込む。もちろん起きてなどいられるわけもなく、速やかに気絶してしまった。 再起動は1124!!! 午前中が溶けた・・・。肝心の宅配便は遅延により午後配達となるらしい。最近はメールで知らせてくるんだそうな。 起き抜け提督業務は、バナナといちごジャムトーストをレギュラーコーヒーでやっつけつつ。レース2日前ということで、今回も科学的根拠がヒジョーに薄弱であ…