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サーカディアンリズム

サイエンス

サーカディアンリズム

さーかでぃあんりずむ

概日リズム(circadian rhythm)。サーカディアンはラテン語で「およそ一日」。

例えば自律神経の調節によりおよそ一日周期で体温が変動し、それにともなって活動状態(高温)・休止状態=睡眠(低温)が移り変わるような、日周期の生体リズムのこと。

日周期の体内時計ともいえる。

wikipedia:概日リズム