タカササイズ(「Taka」+「エクササイズ」)とは、日本で活躍するロックバンド「ONE OK ROCK」のボーカルTakaが、歌いながらにする、激しくキレのある動作の総称である。
その中で最も代表的なモノは、「左腕を腰の後ろに回し、右手でマイクを持ち上下に揺らしながら、自身も振り子の様に前後へ激しく動く」というものである。彼らの代表曲とも言っていい「完全感覚Dreamer」のPVにおいて、その動作を明瞭に確認することが可能である。
また、2011/7/20に発売された「Re:make/NO SCARED」では、PVに「マイクスタンド」が出現したことによって、両手を自由に使えるようになり、それを最大限活用することによって、より大きな、躍動感あふれるタカササイズを繰り出すことが可能となった。