Dear-Natura アサヒフードアンドヘルスケアが販売するサプリメントのブランド。2007年4月2日発売。 大塚製薬のネイチャーメイド(1993年日本発売)よりも後発だが、自社およびグループ企業による開発と国内工場生産、無添加(香料・着色料・保存料)を特長として差別化を図っている。 ビタミンやミネラルなど基本的な栄養素を含むベーシックケア、機能を特化したポイントケア、美容が目的のビューティケア、ダイエットサポートなどのシリーズがある。ワンタッチキャップつきのプラスチックボトル入り。
パニック障害を克服する為に 1年継続したことがあります。 ・鉄サプリ ・亜鉛サプリ この2つを生活に取り入れることでした。 きっかけはこの2つの文献を読んだ時に どちらも自分には足りていない 栄養素だと思ったからです。 鉄サプリを始めたきっかけ↓ 亜鉛サプリを始めたきっかけ↓ 鉄サプリを始めたきっかけ↓ うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった | Forbes JAPAN 公式サイト(フォーブス ジャパン) 亜鉛サプリを始めたきっかけ↓ 亜鉛不足の原因や症状・摂取量の目安について【食べ物や治療薬も】 | ひまわり医院(内科・皮膚科) (soujinkai.or.jp) 毎回血液検査で重度ではな…
ディアナチュラ 低分子コラーゲン 240粒 (30日分) ディアナチュラ Amazon 【40%OFF ⇒¥941 税込】 《ディアナチュラ 低分子コラーゲン 240粒》 *コラーゲンの働きをサポートするビタミンC配合。さらに美容に役立つヒアルロン酸、CoQ10、エラスチンをプラス。弾むようなハリを求める方に。 【プライム会員送料無料:Amazonポイント9pt】 買い物・ショッピングランキング
ディアナチュラゴールド EPA&DHA 180粒 (30日分) [機能性表示食品] ディアナチュラ Amazon 【38%OFF ⇒¥1,535税込】 《ディアナチュラゴールド EPA&DHA 180粒》 *中性脂肪を減らす作用のあるEPA、DHAは、中性脂肪が高めの方の健康に役立つことが報告されています。。無香料・無着色・保存料無添加。 【プライム会員送料無料:Amazonポイント15pt】 買い物・ショッピングランキング
ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒 (100日分) ディアナチュラ Amazon 【39%OFF ⇒¥2,209 税込】 《ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒》 【送料無料:Amazonポイント22pt】 買い物・ショッピングランキング
お題「今のマイ朝食ブーム」 こんにちは、ぽんです いつも訪問ありがとうございます 早速ですが、私のマイブームの朝食について書きたいと思います! 写真のとおり、私の朝ごはんは、コーンフレークです もうかれこれ半年ほど、朝ごはんはコーンフレーク一択です 水分もとれて、栄養もそこそこあって、お腹の持ちもよくて、簡単に食べられるわたしの強い味方です 朝ごはんが決まっているので、朝はなにも迷わずに済ませられますし、さっと食べられて時短にもなり、本当に助かっています 昔は凝ったごはんも作っていましたが、今は簡単な朝食にハマっています ▼朝ごはんの関連記事はこちら▼ www.udablog.com www.…
こんばんは、minus_oneです☺️ 今日は各地で雨降ってたみたいで、暑さは和らいだ様な気はしますがまだまだ油断はできない温度でしたね🌞 さて、本日は「サプリメント」の話をします✨ 読者の方はサプリメントに対してどの様な印象をお持ちでしょうか❓ 本当に効くのかなぁ、と半信半疑の方もおられると思います! 私も正直なところ、購買する程の信用はなかったので若い頃は使用することはありませんでした💦 しかし私ももう30代!内臓がー疲れがーなんて言う毎日になってしまいました😭 そんな感じだったので、少しでも内臓を労わるため始めたサプリ生活、、すごく良い❣️ 私が飲んでるのは↓ 腸内環境を改善する効果のあ…
こんにちは、ぽんです いつも訪問ありがとうございます今回はずっと気になっていた「命のすっぽん黒酢」をついに購入して1か月飲んでみたので、その感想レビューをしたいと思います!本商品が気になっている方、サプリメントの購入を考えている方、疲れをとりたい方などの参考になれば幸いですそれでは、どうぞ! 「命のすっぽん黒酢」を買ったきっかけ 「命のすっぽん黒酢」を購入するきっかけになったのは、ひとつ前に飲んでいたDear natureのビタミンサプリの効果をあまり感じられなかったからですもともと通っている整体の仲が良い整体師さんにおすすめされてサプリメントを買い始めましたビタミンサプリは、始めのうちは効果…
皆さんこんにちは。八木崎です。 今日は7月3日(日)、ソフトクリームの日ですね。 1951年のこの日、明治神宮外苑で行われた米軍主催のアメリカ独立記念日を祝うカーニバルでソフトクリームが販売され、初めて一般の日本人がソフトクリームを食べました。 ソフトクリームって美味しいですよね。 私も好きですが最近は控えめです。 www.nnh.to 今日はTwitterのフォロワーの方と一緒に遊ぶ予定です。 カプセル(pixabayより) 今回は『サプリメントを続けて感じたこと』を書きます。 私が普段摂取しているサプリはディアナチュラの亜鉛強化39種アミノマルチビタミン&ミネラルです。 ディアナチュラ ス…
サプリメントってたくさんありすぎて何を飲んだらいいのか分からない... 栄養に気遣った食事を摂るのは大変... 野菜や果物をたくさん摂るのはめんどくさい... 美容は気にしたいけどお酒も飲みたい... そんな人にぜひ読んでもらいたい記事です。 まず私がその通りの人間です。 今まで何種類もサプリメントを試した私がこれだけは絶対飲んでおけ!というサプリ3つを紹介したいと思います。 【ディアナチュラ マルチビタミン】 野菜嫌いな人はもちろん、野菜が好きな人でも1日に必要な野菜や果物を摂るのはかなり難しい事。 そういう時はサプリに頼るのが手っ取り早いともっと早く気付きたかった... これを飲んでからか…
新シリーズ【英語学習】では、私の日頃の英語学習を通して気付いたことや、学習方法などをお伝えしたいと思っています。 記念すべき第1回目は、日本語でサプリとして使われている「supplement」(補足、栄養補助食品)に動詞の意味があることについて説明します。 普通は動詞の語尾に「-ment」がつくと、名詞になるじゃないですか。 ・「treat」(取り扱う、治療する) → 「treatment」(治療) 「supplement」には名詞と同じ形で、(〜を補う)という動詞の意味があります。 TOEICなどの試験では、以下のような文法問題で出題される可能性があります。 ・_______ supplem…
こんにちは。今回は近年買ってよかったものを振り返ってみました。 私事ですが、職や生活環境が変わったことで色々なものを買い換えました。私は買う前に入念に下調べするタイプなのであまりハズれを引かないのですが、その中でも特に買ってよかったなと思ったものをご紹介していきます。 ちなみに、Amazonセールの際はポイントアップキャンペーンにエントリーだけしておくとお得です。 amzn.to スキンケア スキンケアも色々悩んできましたが、この1年は大分固定されてきました。普段行っているスキンケアと共に紹介していきます。基本的には、お風呂上りは導入液→化粧水→ミルク→エイジングケアクリームの順に塗っていきま…
神奈川県の丹沢山塊にある一座、 檜洞丸(ひのきぼらまる)に行ってきたので、 感想とか諸々の備忘録(*´ω`*) 檜洞丸 - Google マップ 檜洞丸DONE雪しっかり&樹氷いっぱいで最高!富士山もくっきりの快晴で最高!!初グループ登山だったけど無事ついていけてよかった〜(*´ω`*)! pic.twitter.com/LD4IViH9eJ— きらぷか@スプシAPI化&積読のサービス運営中🔥 (@kira_puka) March 10, 2024 しっかりとした快晴で富士山も遠くの山々までもくっきり! 溶けた雪が凍った樹氷もたくさんで最高だった。。(*´ω`*) 初のグループ登山だったけど、…
妊娠初期の話を書く予定だったが、思ったよりボリュームがなかったので妊娠期間全部でまとめる。 ドップラー聴診器で心拍を確認する毎日 二日酔いはつわりの予行演習 葉酸のサプリは妊娠前から飲むとか知らんかった 結婚指輪は早めに外しておけ ドップラー聴診器で心拍を確認する毎日 妊娠が確認されたものの、初期ってお腹も大きくなってないし、当然胎動もないし、本当に赤ちゃんが生きてるのか?と不安になったので、買ったのがこちらのドップラー聴診器。 [楽天1位] もれなく超音波ジェルプレゼント 心音計 エンジェルサウンズ 公式 ミニ 胎児超音波心音計 胎児心音計 心音 赤ちゃん 6ヶ月保証 胎児 妊娠 妊婦 超音…
月一購入+旅行中にやってきてた物一覧です。<br> アズールレーン THE ANIMATION 碧き航路にバカンスを (4) (ニチブンコミックス) 作者:がなり龍 日本文芸社 Amazon アズレン新刊、普段のゲームと違う内容だったりお色気あってなかなか面白い。正直なことを書くと構図が少し分かり難いところもあるが、これはご愛敬ってことで。 とんでもスキルで異世界放浪メシ 10 (ガルドコミックス) 作者:赤岸K,江口連,雅 オーバーラップ Amazon とんでもスキルで異世界放浪メシ スイの大冒険 8 (ガルドコミックス) 作者:双葉もも,江口連,雅 オーバーラップ Amazon 期待の新刊…
東京都の奥多摩にある花の百名山のひとつ、 御前山(ごせんやま)に行ってきたので、 感想とか諸々の備忘録(*´ω`*) 御前山 - Google マップ 奥多摩の御前山DONE登山口から雪がたっぷり(*´ω`*)ひさびさの快晴&富士山で最高だった。。 pic.twitter.com/6CMI28tN0M— きらぷか@スプシAPI化&積読のサービス運営中🔥 (@kira_puka) March 3, 2024 短距離だけど、急傾斜も多く、登りごたえはバッチリ 快晴だったので、富士山もしっかり見えて、最高だった(*´ω`*) 登山コース 今回行ったのはこんな感じ 栃寄観光用駐車場 - Google …
はじめに また減量することがあればのための備忘録で、自分が行ったことを勧めるわけではなく、ダイエットは自己責任で。 参考にした本とか 何冊か本を読んだが、結局はこの1冊だけで良かったと思う。 忙しい人のための「自重筋トレ」 (光文社新書)作者:比嘉 一雄光文社Amazon 発売されたのが2016年で、数年前に減量(その時は健康体を維持しようぐらいのモチベーション)したときに買ったものだが、今回読み直してみて「ここに全部書いてあったわ」と思った。エビデンスが提示されていて、説明もわかりやすい。筋トレの本だが、第3章でダイエットにも言及されていて、ダイエットでは食事のコントロールが重要であることが…
今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 ①せめて夕飯は(なるべく)毎日作る 当たり前だと思われそうですが(笑) 働きながら毎日作るとなると、わたしはすごい大変だと思います💦 特に私は料理が苦手です。 食べるのは好きですが、うまくできない……😂 世の中の人は家事育児仕事しながら当たり前にこなしてると思いますが、素直に大変だと思う。 最近作ったアスパラの肉巻きとキャベツの春巻き www.youtube.com ⬆ キャベツ+チーズ+竹輪を入れた春巻き美味しかったです✨ YouTubeなどでレシピ考えてます。 あとはKALDIで買えるシュクメルリの素も美味しくておすすめ✨ ②まつげ美容液 エマ…
ソフティモ クリアプロクッションクレンジングオイル クリアプロ - コーセーコスメポートアンレーベルラボ Rエッセンス 【unlabel LAB】アンレーベルラボ公式サイトピュレア レチビタエッセンスマスク Pureal(ピュレア)│スキンケア・コスメ【公式】大切な素肌だから特別な贈り物をピュレア クリアエッセンスマスク Pureal(ピュレア)│スキンケア・コスメ【公式】大切な素肌だから特別な贈り物をセンカ パーフェクトホイップ パーフェクトホイップ|商品情報|SENKA(専科)ディアボーテヒワマリ プレミアムトリートメントオイル(モイスト) ディアボーテ プレミアムトリートメントオイル(モ…
長野県の小諸市にある日本百名山の浅間山の外輪にある、 黒斑山(くろふやま)に行ってきたので、 感想とか諸々の備忘録(´ω`) 黒斑山 - Google マップ 黒斑山DONE悪天候でも白銀の世界、最高。。吹雪いてきたけど、どこも新雪になって、それもまたいい(*´ω`*) pic.twitter.com/HMoAUSAXU9— きらぷか@スプシAPI化&積読のサービス運営中🔥 (@kira_puka) February 25, 2024 雪山初心者向けの山と教えてもらって、行ってみたけど、 迷いづらく、崖登りとかもない、いいコース(*´ω`*) 悪天候だったけど、晴れてたらかなりの絶景だったはず…
かれこれ30数年前の今日受験した時から今までの人生が決まったような気もします。 前日に北陸地方は大雪でかなり積もった雪の中、ホテルから出て数人で同乗したタクシーは固まった雪道を走行して大揺れしていたことを今でも覚えています。 高校3年くらいから実家を出てひとり暮らしをしたいと思っていて早めに志望校は地方都市にある大学に決めていました。 それからはずっとひとり暮らしが続いていて、今から思うと大胆な決断をしていたなあと思います。 新生活でひとり暮らしが始まるとこれまでとは違って親がしていた家事はすべて自分でしないといけません。 洗濯や掃除はしなくても生きていけるけれど、食事だけは実家にいるときとは…
良くない食事生活 ・年をとる 新陳代謝が低下し、今まで通りの食事では栄養過多になる恐れがあります。特に脂っこい食べ物は控えた方が良いと考えています。私の場合に限りますが、ご飯よりもパンを摂ると血糖値が上昇しやすいです。 ・間食する 病気で3ヶ月間入院し、規則正しい食事生活を送った結果、体重が8kg減少しました。しかし、退院後1ヶ月で元の体重に戻ってしまいました。原因として考えられるのは、チョコレートやせんべいなどの間食を摂取したことです。 ・炭水化物が多い ゴハンとみそ汁を主食とし、焼きそば、ラーメン、そうめん、そしてアイスクリームを主要な食事としています。 ・2022年の健康診断 少しは良く…
静岡県の伊豆半島中央部にある日本百名山のひとつ、 天城山(あまぎさん)の万三郎岳(ばんざぶろうだけ)に行ってきたので、 感想とか諸々の備忘録(*´ω`*) 天城山 - Google マップ 静岡の天城山DONE苔と岩と木々がすてきなところ人手があまり入ってなく、野生の山っぽくて楽しかった(*´ω`*) pic.twitter.com/GHZDn4rxXd— きらぷか@スプシAPI化&積読のサービス運営中🔥 (@kira_puka) February 18, 2024 天候は悪そうだっただけど、眺望なしと聞いたのでチャンレンジ 苔と岩と木々がすごくて、すごくリフレッシュできた(*´ω`*) 登山…
無事航空券を取れたことに安堵しつつ ホテル予約、ビザの申請、やることはたくさん その中でそのワーホリ友達に何か日本から持ってきてもらいたいものはあるか?と聞いてみた そしたら DHCのサプリもろもろ(この時点ではサプリの指定なし) トローチ(この時点では指定なし!) ミラグレーン アイクリーム を買ってきて欲しいと頼まれた。 もうフライトまで3日切ってたし急いで商店街に買いに行った。 1軒目の薬局でDHCのサプリがなくディアナチュラのサプリがあったので使えそうなもの3.4種類 、とりあえず売ってたトローチ、アイクリーム 2軒目でDHCのサプリが売ってたのでマルチビタミンと、また別の種類のトロー…
お題「私○○がやめられないんです!」 カフェでぼーっとしたり、本読んだり勉強したりするのが好き😋 その際の、コーヒーandスイーツはやめられないです……☕🍰 キルフェボン【 銀座 】 いっくらでも食べれちゃいます。 フルーツタルトと迷ったけど、シンプルなのにしました🍰 バケット 【 武蔵小杉 】 もともとはクラフトビールのお店なんですが、お昼はカフェ営業もしてました✨ チョコたっぷりすぎるアメリカンなチョコブラウニー!!ずっしりぎっしり系(笑) Coca cafe 【 福岡 】 このプリンは本当~にめっちゃくちゃ美味しかったです!!(笑) その辺のケーキより美味しかった(笑) 太宰府天満宮…
本日の機械学習の学習(?)のアウトプットはこちらです。 【例文】Zinc is an essential mineral that plays a crucial role in various bodily functions, including immune system support and wound healing. 【和訳】亜鉛は、免疫システムのサポートや傷の治癒を含む様々な体の機能において重要な役割を果たす必須ミネラルです。 【コメント】分詞構文を見抜きましょう! 例文8 亜鉛は身体内で生化学的プロセスの多くに関与しており、特に免疫機能において重要な役割を果たしています。例え…