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トーニングシューズ

一般

トーニングシューズ

とーにんぐしゅーず

Toning shoes

履いて歩くだけで体の調子を整える効果が出るように設計されている靴。

日本では、履いて歩くだけでシェイプアップ効果が期待できる機能シューズが主流。体のバランスを整える・下半身をシャイプアップする効果から、「美脚シューズ」「ダイエットシューズ」「フィットネスシューズ」と呼ばれることもある。

リーボックの「イージートーン」のメディア戦略をきっかけに日本でも火が付き、大手スポーツメーカーからこぞって発売する2011年の大ヒット商品となった。

仕組み

歩行の際の着地を、わずかに不安定する靴底設計 → 不安定さをカバーするため、体の筋肉を自然に使用 → 筋肉活動量・運動量・カロリー消費量の増加