ネトラバスティ

一般

ネトラバスティ

ねとらばすてぃ

アーユルヴェーダの一種。温かい精製バターで、眼球を洗う。

目の筋肉の緊張をほぐし、眼精疲労を和らげる効果があるとのこと。