ベンゾジアゼピン系睡眠薬。中時間型に分類される睡眠薬である。そのため、中途覚醒および早朝覚醒の改善に主として用いられる。一部の薬物と併用した場合に、脱抑制作用や健忘作用があるので、乱用あるいは犯罪目的で利用されることがある(薬局が盗難の被害に遭ったこともある)。<サイレース><ロヒプノール>などの商品名で販売されている。
火曜日の昼前に久しぶりにブログ更新。夜も普通に予約投稿する予定、この時間ブログ 更新できるのはいいのか悪いのか…とりあえずUberも出前館も絶賛干され中なので時間 あるうちにいろいろと綴っていこうかなと。まずは体調面、1週間前から飲み始めた 整腸剤のビオスリーが自分には効き目抜群なのかおなかの調子もよくなったしなぜか 行動力が元に戻ったというか、今までは過敏性腸症候群で常に便意が気になっていたし 腸は第二の脳というだけあって整腸剤飲む前はブレインフォグと言うか特にこのブログ でも言っていた通りフーデリ以外の時間はパソコンで動画見たりゲームしたりする気力 そもそも湧かずずっとベッドで寝た切りな状…
月曜日の夜に更新、出前館2件、Uber8件の10件14818円で終了予定。この日は 天気こそよくなかったものの月曜日だけ鳴りは悪かった。というか朝100円、夜に150円 雨クエが出ていたのでそれが原因か。降ったり止んだり土砂降りになったりとなかなか やりづらい1日なのも問題でした、今週は雨の日も多いのでクエストの1段目が50件に 下がったのはよかったのかな?それでも当たりクエなのでできれば70件の完クリ目指し 他の時間はしっかりやるべきことの時間に充てていこう。健康面では便通もいいし、 しばらくビオスリーを飲み続けていこう。フルニトラゼパム錠は…どうしようか。 これを飲めば精神が安定するか、こ…
睡眠薬の減薬は、2023年4月7日から開始した。 フルニトラゼパム3錠とゾルピデム2錠を飲んでいた。 5月24日にフルニトラゼパム4分の2→4分の1、ゾルピデムは0錠まで順調だった。 5月28日にフルニトラゼパムを4分の1→8分の1にした。 ここから、つまずく。 全く眠れなくなる。 5月29日にフルニトラゼパム8分の1を4分の1に戻す。 しかし、眠れない。 6月5日フルニトラゼパム1錠とゾルピデム1錠にて就寝。 めっちゃ爆睡。 起きているのか寝ているのかをさまよっていた日々がうその様だ。 夢を見ないし、些細な音も気になる事なく、8ヶ月ぶりの大爆睡。 中途覚醒は1度で、9時間くらい寝た。 睡眠薬…
昨年夏に、椎間板ヘルニアを患った。痛めた経緯はさておき、医師から新しい作用機序の鎮痛剤ということで、表題のプレガバリンを処方された。服用して2日目に、腰の痛みがずっと軽くなった実感があった。いや、腰だけではなく、右肩のこりや膝などの痛みもすっかりなくなってしまった。身体がとても軽く、うつの重い気持ちもすっかり消え、また何年ぶりかで熟睡できるようになってしまった。「これ、レクサプロよりも効くんじゃない?」と思った。 調べてみると、「作用メカニズムは、痛みを発する異常に興奮した神経系において、各種の興奮性神経伝達物質の放出を抑制することによります。過敏になっている神経をしずめることから、一般的な鎮…
通院の記録 オリンピック開会式を観て 短編小説は怪談 庭のネジバナ 2021年7月21日ブラザー撮影 オリンピック開会式の一昨日、興味津々でどうにも落ち着かなかった。 開催が決まるまではずっと反対してきたが、やるとなったら腹をくくって応援するだけだ。 かつて、これほど味噌がついた大会は記憶にない。 前代未聞のオリンピックである。 その前に、日常の話をしておこう。 まずは3日前の通院の記録から。 通院の記録 オリンピック開会式を観て 短編小説は怪談 フルニトラゼパムがゼロになった 東京オリンピック開会式を最後まで観た 短編小説【怪談 近づいてくる足音】 あとがき スポンサーリンク 砂の曼陀羅: …
睡眠導入剤フルニトラゼパム ついに減薬 通院の記録 ツツジの生垣 2021年6月23日撮影 一昨日23日は通院の日だった。 なぜか歩ける気がして徒歩で出発。 小雨が降ったり止んだりの天気だったので、一応手にした傘が杖代わりになった。 今回は減量したフルニトラゼパムや、エチゾラム(デパス)の経過などを記録する。 通院途中で撮影した画像も披露したい。 睡眠導入剤フルニトラゼパム ついに減薬 通院の記録 効果のない睡眠導入剤フルニトラゼパムを減薬 エチゾラム(デパス)1ヵ月の経過 3日前~今日まで撮影した「今日の画像」コーナー あとがき スポンサーリンク あやし美し春爛漫 (∞books(ムゲンブッ…
「あなたは睡眠に対してストレスを感じてます」と医者に言われてから約3ヵ月経ちました。私が睡眠障害の治療を始めた経緯は以下の記事でご確認くださいませ。takamira-myplace.hatenablog.com というわけで、今回も、睡眠障害の治療経過について書いていきたいと思います。また、毎月「先月の振り返りと今月の目標」の記事を書いていました…が!もうすでに6月の中旬なので、こちらもまとめて書いていきます。自分語り大好き!(笑)
フルニトラゼパム。サイレース。 元ロヒプノール。同じ成分なのかは専門家じゃないからわからない。 ロヒスニってご存じかな? ロヒを砕いて一直線状にし、短く切ったストローとかで鼻から一気に吸う。 私はこれをよくやっていた。 どうしても眠れないとき。どうしても嫌なことがあって、辛い時。 砕くのは錠剤をラップで厚めにに巻いてめん棒で。 すり鉢だと、すり鉢の隙間に粉末が入ってしまってもったいないないな、と思ってこの方法をしていた。 酒を軽く飲み、カードとかを使って細い一直線を作り、スニッフ。 鼻の粘膜から効くからすぐにフワフワしてくる。 ふわふわ。 フワフワ。 常に力が入り、がちがちな私の身体は一気に開…
どこに需要があるのか分かりませんが、自分のために睡眠障害治療の経過報告を書きます。こうやって、睡眠障害治療を書くことで、今自分がどういう症状で悩んでいるのかがしっかりと把握できる気がするのです。月一の通院(眠剤が無くなるタイミング)だからこそ、睡眠障害の治療経過を書いてきたいなと。まあ、自己満足ではありますが、私と同じように睡眠に悩んでいる人に少しでも力になれていたら嬉しいデス。では、本題に入ります~!!
先週の土曜日に通院を再開して、エビリファイとフルニトラゼパムを処方されたのだけれど… 飲み始めてからの変化に生活が変わった。 まず、良いことから。 エビリファイのおかげなのか感情の爆発が起こらなくなり、落ち着いて生活できるようになった。 そして、睡眠薬を処方されたのでレスタミンを代用しなくて良くなった。 ドラストでレスタミン買うと高いもんね。 そしてそして、悪いこと。 ソワソワする。ソワソワが止まらない。何かしていないと落ち着かない。 ゆっくりお布団でゴロゴロ、リラックスみたいなことができなくなってしまった。 何かしてないと落ち着かないから何かしらやってる。 まぁ、何もできなかった時よりも全然…
この記事には医療・医学に関する記述が数多く含まれていますが、個人の感想も含まれており、その正確性は保証されていません[*1]。 理系男子として 戦争の次々の世代に生まれて、中産階級の賢くて優しい両親のもとで育った。反抗すべき親世代が消えていったからである。学生運動やヒッピーの時代は終わっていた。 大学では進化遺伝学や進化心理学を学んだ。進化論か宇宙論かのどちらかを専攻したかった。時間的にも空間的にも、宇宙の広大さには幻惑されていたのである。 大学生のとき、学生合宿で徹夜で議論し、夜明けに意識を失った。ただ眠ったのではなく、けいれん発作を起こして意識を失った。脳波を調べたが、てんかんではなかった…
現在2024年3月12日20時39分である。(この投稿は、ほぼ2059文字)麻友「あれっ? 制覇ではなく、太郎さんが、完成するの?」私「『一般相対性理論を制覇しよう!』のときは、完成している理論を理解するという目的意識だった。同じ積もりで、『場の量子論を制覇しよう!』と、ブログ名において、進んで来た。だが、場の量子論は、まだ完成していない理論なのかも知れないと、思えてきた。先日の山下真由子さんも、数理物理学の天才と言われるほどの人ならば、もう場の量子論に決定打を放っていても良いはずだ」結弦「お父さんは、その決定打を打てるという自信があるの?」私「場の量子論を、ひとつひとつチェックしていって、何…
今日は昼食時に飲む精神安定剤がなくて、一時はどうなることかと思いました。しかも午後から初対面の人に引き継ぎ説明。こういう場面は本当に苦手。 そもそも初対面の人と話すの苦手なんです。なんとか引継ぎを終えて退勤し、薬局へ。無事薬を入手できました。今回から寝る前に飲む睡眠薬がレンドルミン0.25mg×2錠からサイレース1mg×2錠に変更。サイレースもジェネリック(フルニトラゼパム)があり、 薬価は9.5円→5.7円、1回2錠なんで19円→11.4円とほぼ半額なのはよい。 睡眠薬って不眠が慢性化して継続服用していると耐性ができるので、できれば強くするのは避けたかったんですけど、最近はレンドルミンを飲ん…
現在2023年8月2日12時28分である。(この投稿は、ほぼ1811文字)麻友「もう、私の手を離れたのだから、自由にやって良いわよ」私「昨日、第Ⅰ章の は、ちょっとずつ書くと言った。今日、『解析入門Ⅰ・Ⅱのノート(1~10)』を持って来て、眺めたが、全部写す必要は、ないなと、思った。結局躓きやすい場所は、大体決まっている。私が、もの凄く書き込んでいる場所を中心に、記して行こう。まず、述語論理が現れる部分(本文p.5-6)」 ******************************* 実数 本当は、よっぽどど素人でなければ、半分くらいは、理解できるものだと思う。2006年1月10日から、復習…
https://www.facebook.com/kouta.fujiwara1/posts/pfbid029KN4YPuc1QHW3oSgNkwMDBqNCChzo3oCNFKxxLNZG1wMSY2Gf59PJD8sN2RCDY7ml https://news.yahoo.co.jp/articles/aaa2a6b9783e462748652f175d09e3a896b3c240>>毛髪を鑑定した結果、長期の摂取が疑われる濃度で、オランザピンの成分が検出された新しい情報が次々と出てくる時期の為、もう少し時間が経たないと分からない事も多いですが、オランザピンにも致死量は勿論あるので、飲み過…
現在2024年2月20日20時07分である。(この投稿は、ほぼ2005文字)麻友「何か、気付いたのね」若菜「発見ですか?」私「真面目に、量子力学を勉強している人に取っては、当たり前のことなんだろうけど、ものすっごく変な順番で、量子力学を勉強してきた私にとって、今日の分かり初めから、これで、分かり切った。という瞬間まで、8時間くらいあった」結弦「すげー、今日、もの凄い躁状態だったんじゃない?」私「確かに、昨日通院してきて、先生が、『落ち着いているから、眠り薬を1錠減らしましょうか』ということで、フルニトラゼパムを、2錠から1錠に減らした。眠れないんじゃないかと、警戒していたが、いつも通り眠れて、…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 この日までが長かった...。 睡眠が思うようにいかず、1時、2時、3時と 起きる時間が早かったので(その後眠れません) 困りました。 お薬も多めに飲んでしまったし...。 案の定、先生が怖かったです...。 寝る前の、テトラミド錠の量が増えました。 一日、朝と夕の食間だった漢方が 毎食後の食間の漢方に変わりました。 粉は苦手で避けていましたが、眠れるならばと 言ったら、粉に。゚(゚´Д`゚)゚。 明日から飲み始めますが、苦くないと良いな...。 朝…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 覚書として書いておきます。 ちょっと前のお薬は... 頓服薬クロチアゼパム錠 6錠(朝、昼、寝る前に2錠ずつ飲んでいます。) メレックス 10回分 不安時に飲むこと 間食 朝と夜ジュンコウ 補中益気FCエキス錠 12錠(一回分は6錠です。) 夕食後デュロキセチンカプセル 2カプセル 寝る前セチプチリンマレイン酸塩錠 3.5錠(増えました。)フルニトラゼパム錠 2錠クロチアゼパム錠 2錠アリピプラゾール錠 1錠コントミン糖衣錠 2錠 でした。 2024年2月2日に処方のお薬は.…
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも便せんに書いてあります。 ● お薬の過剰摂取をしてしまいました。 それでも眠れず 怖いです。 過食気味になり、自分が抑えられない時があります。 過剰に食べては吐いたりしています。 (吐いているので日記には書いていません。) 眠りたいです。 ● 今回は、メンタルが弱くなっているので こちらには詳しくは書きませんでした。 色々なお薬の過剰摂取なので。 名前…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 2月も、よろしくお願いいたします。 明日は、やっと心療内科の受診日なので 先生に見てもらうメモを書きました。 睡眠がまた、悪くなっています。 3時にばかり起きてしまい、そこから眠れず つらいです。 年末年始の日数で3週間分のお薬の処方だったのですが 多分、先生はうっかりしてまた今回も 三週間分だったと思うので、 明日は、二週間分の処方に戻るかな? 死ぬとき以外は大量摂取はしないから、 このまま三週間おきの受診が良いです。 寝る前のお薬のテトラミド錠は増やしてほしいけれど。 タイトル…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 商品を自分で試した物の感想を書くサイト「シェアビュー」で はじめて、グッドレビューを頂きました!! やっぱり文字数が関係あるのかな? また頂けると嬉しいです(o^∇^o) うーん、かなりカロリーは取ってはいないのですが 蓄積された脂肪が(汗) 多分、燃焼をしていないのだろうな。 スーパーの往復だけではなく、 歩く時間を作らないと。 ジャンバーでもっこもこなので避けていましたが お散歩を再開しよう。 いきなり長距離ではなく、少しずつ。 焦らずに。 昨年の12月と、今月の前半は お餅の…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 タイトルを、今までは「55Kgキープ」だったのを 「53Kgキープ」にしたかったのですが 年末の爆食いでリバウンドしましたー!! なので、目標体重は55kgのまま、 がんばります!! 16時間断食ダイエットをしています。 上手く自分の時間を見つけられれば、 とても効果があるダイエット法だと思います。 ただし、何でも食べ過ぎはいけませんが。 今月も、あと一日! 色々あって、早かったなぁ。 2月2日にはやっと心療内科なので、怒られると思うけれど お薬の多量摂取、現在のを眠れるように 増…
約2年前、僕はコロナに感染し重症化した。 約1年半、社会から離れ、仕事も辞めることになり、傷病手当を受給しながら、入院したり親戚の家で面倒を見てもらい生活した。 僕は後遺症を発症した。その症状は「うつ症状」「パニック症状」。精神科の通院と処方が始まった。 薬が体にハマるまでに随分と長い時間を要した。数多くある薬の中から相性の良い薬、そして組み合わせを探すというのは忍耐のいる作業だった。 その後、薬を飲みながらではあるが、一人暮らし、そして社会に戻ることができた。 そして今、僕は減薬期に入っている。 〈毎食後〉 ロラゼパム0.5mg 〈昼・夕食後〉 アキネトン1.0mg 〈眠前〉 炭酸リチウム2…