今日できたこと ・朝起きた ・バイトに行った ・メイクした ・読書した ・ステッパーした ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ボディケアした ・ヘアケアした ・腹八分目にしたゆうべはしらたき600gとモンブランを食べました。 朝の体重は82.4kg(-0.2kg) 風呂に入る前は81.9kgでした。最近怖いパートさんのことをあまり怖いと思わなくなってきました。 怖いという印象は消えて、普通に大好きという気持ちだけになりました。 成長出来たのかな🐣🐥🐤🐔最近、食事制限をまた始めました。 間食は蒟蒻畑のゼリーにしてます。あのウィダーインゼリーみたいな形状のやつです。 あれだと1袋(?)39…