マカダミアナッツオイル

オメガ3オイル 今日は、管理栄養士が教える健康効果抜群のオイルについてお話しします。私たちの健康にとって、摂取するオイルの種類がどれほど重要かご存知ですか？特に、オメガ3脂肪酸を豊富に含むオイルは、心血管疾患の予防から美容効果まで、様々な健康効果が期待できます。この記事では、オメガ3入りの健康オイル5選と、それらのオイルが酸化を防ぐ保存法について詳しく解説します。健康なライフスタイルを目指す皆さんにとって、必見の内容ですので、ぜひ最後までお読みください。 管理栄養士が推奨する健康オイルの選び方 オメガ3脂肪酸の重要性と健康への影響 健康オイルの種類と特徴 ラベルの読み方と購入時の注意点 オメガ…

マジョラム ーMarjoramー 【名前】 マジョラム、マージョラム、マジョラムスイート、スイートマジョラム 【英名】 Marjoram 【別名】 マヨラナ 【学名】 Origanum majorana 【科名 】 シソ科 【原産地】 地中海沿岸、イギリス、スペイン、エジプト、ハンガリー、フランス、リビア、チュニジア 【抽出部位】 葉 【抽出方法 】 水蒸気蒸留法 【ノート】 ミドルノート 【注意事項 】 妊娠中・生理中は避ける、低血圧の人は避ける、刺激強 【香り】 「ハーブ系」温かく、甘いハーブ調の香り。ほのかにウッディー調 あたたかい香りで深いリラックス感を与えてくれるでしょう 【主な成分…

PRピュアセラ毎日お肌に使うものだから高品質なオイルを。 ホホバオイル、アルガンオイル、マカダミアナッツオイルは オーガニックの世界基準と言われている ECOCERTの認証オーガニックを100％使用しています。 天然ヒト型セラミドは驚異の保湿力！ 数あるセラミドの中で保湿力が、植物セラミドの15倍、合成セラミドの3倍と 圧倒的に高い「天然ヒト型セラミド」を配合しています。👇🏻詳しくはコチラ👇🏻定期ではありません

PRピュアセラピュアセラは550円で気軽にお試しできます（定期ではありません。単品商品なので安心です）◆商品の特徴◆ 【1】毎日お肌に使うものだから高品質なオイルを。 ホホバオイル、アルガンオイル、マカダミアナッツオイルは オーガニックの世界基準と言われている ECOCERTの認証オーガニックを100％使用しています。 【2】天然ヒト型セラミドは驚異の保湿力！ 数あるセラミドの中で保湿力が、植物セラミドの15倍、合成セラミドの3倍と 圧倒的に高い「天然ヒト型セラミド」を配合しています。【3】加齢で弱まるセラミドの生産力をサポートする！ セラミドは肌内の酵素で生産されます。 漢方薬の自然治癒力を…

皆さんは水虫やいんきんたむし、カンジタや亀頭包皮炎などの真菌性皮膚病に悩んだことはありませんか？ 真菌性皮膚病は、真菌が皮膚や粘膜に感染して起こる病気で、かゆみや炎症、白いカスやびらんなどの症状を引き起こします。 真菌性皮膚病は、湿気や汗、摩擦などが原因で発症しやすく、一度かかると再発しやすいのが特徴です。 真菌性皮膚病には、市販の薬や病院で処方される薬がありますが、それらの薬には以下のようなデメリットがあります。 ・副作用がある ・効果が遅い ・効果が一時的で再発しやすい ・薬に耐性ができる ・費用がかかる そこで、今回は真菌性皮膚病に効果的な、自然由来の成分で作られたクリーム（軟膏）をご紹…

前回うっかり掃除用廃油せっけんなのに鹸化率低め設定で作ってしまったので今回はしっかり105％で作った。 ハンドミキサーでない普通のミキサーにビニールをかぶせながら行うはじめての方法で作ってみたが、ワタシにはやはりハンドミキサーの方が作りやすかった。 ▶memo 鹸化率105％126g(63g) 水分25％221g(111g) 古いマカダミアナッツ油424g(212g) キャノーラ油等廃油460g(230g) 残念な古いマカダミアナッツオイルが棚を整理していたら出てきたのでキャノーラ油等の廃油と合わせて使用。 ▶道具 牛乳パック２本 ミキサー 安全装備各種 計測したものを半分づつ使用 ※苛性ソー…

今日は。 デートにぴったりなヘアパフューム『ナデテ』の魅力をご紹介します。 恋愛応援コスメ！ 『ナデテ』は、髪の毛につけるだけで、香りとツヤで魅力的なヘアスタイルに仕上げてくれるヘアパフュームオイルです。 髪の毛は、女性の印象を大きく左右するパーツです。デートの時は、特に髪の毛に気を配りたいですよね。 でも、髪の毛のケアは意外と面倒です。 シャンプーやトリートメント、ヘアオイルやヘアワックスなど、色々なアイテムが必要です。 それに、髪の毛の状態は、天気や湿度、汗や皮脂などによって変わります。 デートの途中で、髪の毛がパサパサになったり、ベタベタになったりすると、気分も下がります。 そんな時に便…

失敗しなかった料理日記３７。 秋のノスタルジア３。 柿をもらっちゃった・・・！！ 半分は四角くてきれいな形の食べ頃のおいしい柿。 でももう半分は尖っててあまりおいしくないという柿。 四角い柿は全部皮剥いてそのまま食べた。 尖ってる方は・・・。 これ、干し柿とかに向いてる柿なんじゃないかなあ。 干し柿、つくるぅ・・・？ 外に干しといたら・・・ ・・・鳥に食べられそう・・・。 ２０年くらい前に住んでた部屋の外でルッコラを育ててたら、 鳥が来てくちばしでぜんぶむしって持っていったわ・・・。←トラウマ。 柿もやられる。 そもそも干し柿うまくつくれる気がしない。 前に奥沢の住宅地の 一戸建てのエントラン…

筋肉痛で 朝起き上がるのも 辛いって 事 ありませんか うっかり 見学に行った スポーツジムの体験で スパルタなトレーナーに 当たっちゃったとか 思わぬところで転んで 日頃使ったこともない 筋肉という筋肉に 負荷をかけてしまったとか 笑いすぎて 頬の筋肉が痙攣したとか そんな時 ああ、多分明日は 筋肉痛だな って 予測できると思うんです そんな時に とってもお勧めなのが ドイツのVIA NOVA naturprodukte社から出ている 『O2クラフト』 www.amazon.co.jp ご存知の方も多いかもしれませんけれど このオイル 特殊な技法で オイルに 極限まで酸素を含有させている ら…

そろそろ 乾燥の気になる季節 肌のお手入れに いつもの オイルでも いいけれど シアバターを使うと かなりしっとりする 使用感は オイルは サラッ シアバターは もちっ 冬に向かう 季節には やっぱり シアバターを 使いたくなる そういえば シアバターの手持ちが 戸棚の中にあるし 使用期限の迫った 精油も 使いたい ということで クリームを 作ることにした ベースのオイルに シアバターと蜜蝋を加えて 湯煎して溶かすだけでも とろっとするけれど 今回は ちょっと手をかけて ふわふわのクリームにしよう せっかくなので 入れる精油を変えて ２種類 作ることに 決定 今回使った材料は シアバター 20…

こんにちは。シーナと申します。 今回は明治「チョコレート効果 カカオ72% コク深マカダミア」の味の感想（口コミ）、一粒当りのカロリー、糖質、脂質、カフェイン量、原材料（成分）、賞味期限を紹介します。 チョコレート効果 カカオ72% コク深マカダミアを食べると太るのか？糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫なのか？ そしてそもそも、チョコレート効果 カカオ72% コク深マカダミアはおいしいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 糖質制限をしているとなかなかお菓子は食べられません。 しかし、私は一時期、自粛のストレスなのか単なる年齢による疲れなのかチョコレートを摘まみたくなり、いろいろなお菓…