スマートフォン用の表示で見る

メディオ

一般

メディオ

めでぃお

オタク系ショップの一

株式会社ケーアイツーが運営するホビーショップ。

岡山を中心に大阪秋葉原などに店舗を持つほか、Webショップも運営している。

異様にクオリティの高いオリジナルグッズと店頭にあるM○Rの様な人が出てくるPOPが有名。


トレーニング用語の一

イタリア式トレーニングとも言われる。

有酸素運動域の心拍数をさらに「低強度(マフェトン)」と「高強度(メディオ)」に分け、その中で時間を決めマフェトン→メディオ→マフェトン→メディオ→レスト、と交互に繰り返す。

主に持久系、特に自転車のトレーニングに使われる。