先日衝撃的なシーンを目にしました。 いや、正確に言うと衝撃的に感じたのは私だけかも知れませんが、、、。 1.ランニングマンのシャドー 2.そのシャドーは本物!?見極めろ!! 2−1.見極めポイント① 拳と手のひら 2−2.見極めポイント② 足の置く位置 2−3.見極めポイント③ 体重移動 2−4.見極めポイント④ パンチのフィニッシュ 2−5.見極めポイント⑤ パンチを見る 2−6.見極めポイント⑥ ガード 3.まとめ 1.ランニングマンのシャドー 街往く人達を気に留めることはあまりありませんが、ランニングをしている人が結構多くいますよね。そして信号待ちの時に、ふとシャドーボクシングを始める、…