女子サッカー選手。ポジションはミッドフィルダー。
1982年7月9日生まれ、栃木県宇都宮市出身。身長164cm、体重57kg。
栃木県立宇都宮女子高等学校、筑波大学卒。
筑波大学時代からさいたまレイナス(現浦和レッズ・レディース)に掛け持ちで所属。
卒業後、筑波大学大学院に進む。
2005年11月19日から12月4日までバイエルン・ミュンヘンで短期留学。
帰国後、浦和レッズ・レディースとプロ契約。
2009年、ドイツのデュイスブルクに移籍。
サッカー日本女子代表(なでしこジャパン)としては1999年代表デビュー。2004年アテネオリンピック、2007年FIFA女子ワールドカップ、2008年北京オリンピック、2011年FIFA女子ワールドカップ、2012年ロンドンオリンピックに出場した。
2013年1月31日、2014年6月30日までの1年半契約で1.FFCフランクフルトへ移籍。