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引き足

スポーツ

引き足

ひきあし

自転車で、ペダリング時に足を上に上げる動作。

フラットペダルでは車輪に力が伝わらないが、ビンディングペダルを使うと引き足も車輪を回す力に使えるので効率が良い。

奇麗なペダリングをするために、フラットペダルでも引き足を意識したい。