だいぶご無沙汰しておりましたが、昨日(3/16)は羽州浜街道ランの第3弾として由利本荘市の道の駅岩城から羽後本荘駅までのラン&ウォークを行いました。 まずは今回のスタート地点である道の駅岩城まで車で向かいます。 道の駅岩城に到着しました。天気はまあまあ。少し風が強いので波も高くなっています。 でも、この日はここから南に向かいますので追い風となります。 ただ、鵞足炎(?)による左膝の痛みなどにより、この10日ほどは全く走っていないのでこの日予定している20km余りのコースを走り切る自信はありません。 そこで最近よくやっているように1km走って1km歩くということを繰り返すラン&ウォークで進むこと…