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健康ウォーキング

(スポーツ)
けんこううぉーきんぐ

健康維持・増進を主の目的に屋外のウォーキングを楽しむことを言う。


※適度なウォーキングは、内科的・外科的・精神的な健康状態と
大きく関係する軽運動として今注目されている健康スポーツの代表格である。

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