氣の玉を作る 『 氣を操る 3 』の続きです。氣を感じることが出来たでしょうか?今度は『氣の玉』を作ってみましょう! まず、両手の平の間に氣を出します。 手の平がピリピリ感じるのをじっくり体感して下さい。氣を感じることが出来たら、その氣の形を玉(ボール)だとイメージしてみましょう。両手の平で小さなボールを掴んでいるイメージです。手の力は極力抜いて、ただ優しく触っている感じです。出来ましたか? 次にその氣の玉を両手で押してみましょう。手の力は抜きながら内側にぎゅ~と押します。氣の玉の弾力を感じることが出来たでしょうか?弾力を感じることが出来れば『氣の玉』の完成です! 『氣の玉』は氣功術の基本の基…