骨粗鬆症
骨がスカスカになって弱くなり、骨折しやすくなる病気。閉経後の女性に多くみられ、加齢とともに患者数が増加する。
症状
骨折する箇所
- 背骨(椎体=胸椎と腰椎)
- 手首の骨折
- 股のつけ根の骨折(大腿骨頚部骨折)
原因
- カルシウムの摂取不足
- ビタミンDの摂取不足
- 栄養不良
- 運動不足

骨粗鬆症をらくらく予防・改善する100のコツ―強く丈夫な骨をつくって
- 作者: 主婦の友社
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2009/06/09
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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