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指回し

一般

指回し

ゆびまわし

栗田昌裕(くりたまさひろ)博士が提唱している指の体操

指回しのやり方@学研発行『奇跡を呼ぶ指回し体操』

 http://www.gakken.co.jp/m-bunko/honbun/yub_03.html

 

奇跡を呼ぶ指回し体操 (学研M文庫)

奇跡を呼ぶ指回し体操 (学研M文庫)

 指を回すことによって脳全体に刺激を与えて,体の機能の向上をはかる。

 体が柔らかなる,血圧が下がる,ダイエット,頭がすっきり等効果いろいろ。

 指回し体操を基礎とした,栗田式SRS能力開発法がある。