新奥多摩街道

走り出しのR246、前方200mくらいに黄色いジャージのロードが見えました。マイヨジョーヌの先行を許してはいけません。緩い上りを追走します。しかし僅かに及ばず、ピークの手前50mくらいで逃してしまいました。ウォーミングアップもしないまま こんなことをすると良いことはありません。その後の町田街道は出力が上がらず、いつもの一割減の速度しか出ません。ブレーキを引きずっているのかと思ってホイールを空回ししてみるほどでした。 ルート 141.7km △2,058mクリックするとRWGPSでZoomできるようになります。 ま、こんな日もあるさ。ファストランを終えて丘陵地帯へ入れば速度を気にせずのんびりと走…

今年は事故ったのが残念だった。あの事故のトラウマは残っていて、以前はあまり気にせず走っていた新奥多摩街道がめちゃ怖い。走っていて体が強張っているのを実感する。これが解消するのかどうかはわからない。 View this post on Instagram A post shared by Vladimirs Balahovskis (@equilibriumcycleworks) www.instagram.com 一応新しい自転車はオールロードバイクという位置づけて作ってもらったもので走れるフィールドは増えたし、残された時間も限られていて（大袈裟）ブルベやロングライドばかりでもいかんなとは思う…

先週はどんよりした天気に意気消沈して走らず、その前週は車載トリップでゆるい走り、前々週はステム試走のポタリング。実質的なガッツリ走りは一ヶ月ぶりとなってしまいました。脚の衰えははっきり感じられます。これが自転車乗りの宿命ですね。マグロの如く走り続けなければ体力をキープできない遊びです。 ルート 162.3km △2,170mクリックするとRWGPSでZoomできるようになります。 朝玄関を出ると、あんまり寒くないじゃん。予報では北風が吹き荒れるということでしたが。なまった脚でペースは上がらずも、南寄りの風に助けられて走ります。ケルビムの土サイで集まっていたところへ信号ストップ。今日の目玉はタン…

11月5日には、国立の市民文化祭があり、i-ze（いーぜ）も参加します。 4つの出し物のうちの一つが、私のきりがみアートです。 11月なので「紅葉の季節をきりがみアートする！」です。 11月5日「ハロウィーンのきりがみアートを作ろう！」＠矢川プラス の前日に作ったサンプルは、すでに国立公民館に貼られています。 昨日は、午前中、毎日通っている小学校の創立50周年記念式典に参列し、 午後は、毎月恒例の大きめの11月のカレンダーを作りました。 これは、10/31ないしは11/1に、七赤金星の運勢のブログに掲載します。 今日作ったのは、もう一つのA4のサンプルです。 素材が、モミジとイチョウの葉とどん…

昭和記念公園を出て、多摩川に向かいました。 その途中に、東京都農林総合研究センターがあります。 今の時期は、あまり花が咲いていません。 7－8月の夏場の一番暑いときに咲く花はあまり多くないのです。 ブッドレア ブッドレア ムクゲ（大徳寺花笠） レモンボトルブラッシュ 住宅街に入り、新奥多摩街道を越えて、多摩川に向かいます。 シュンギク 春菊の花って、きれいなんですね。 多摩川に出ました。 センニンソウ オオブタクサ しばらく歩いて、多摩川を離れました。 オシロイバナが、多摩川でも住宅街でもたくさん咲いていました。 アオハナフジバカマ ハナトラノオ タマスダレ 昭和記念公園と多摩川歩きは、全部で…

起床 04時50分、体を起こしたら目が回ってふらついた。水筒の氷水を多めに飲んでみたものの軽い熱中症かも。 06時20分、起床。 福生 08時10分、出発。パスモを落として焦ったが、思い当たる場所に戻ったらすぐに拾えて助かった。こういう凡ミスが多くなってしまった。 09時01分、 山手線巣鴨駅。 09時05分、サブのスマホでトラックヒストリーを起動した。スマホの電波を拾って軌跡を記録してくれるのでGPSよりも正確である。昨日は、起動だけして開始ボタンを押し忘れてしまった。 09時22分、中央線新宿駅発車。座れて助かった。 10時15分、福生駅到着。行動開始。駅前にはカラーマンホールがたくさんあ…

先週は丹沢山中の長い林道を走ったので、今週は奥武蔵の集落が点在する道を走りました。アプローチが長くなってしまいますが、これは仕方ありません。 ルート 139.5km △1,924mクリックするとRWGPSでZoomできるようになります。 町田街道からR16へ入って幾つかのアップダウンを越え、横田基地を過ぎるとようやくアプローチが終わります。奥武蔵は遠いです。以前はパスハンターで快走していましたが、リカンベントになってからはパスハンターでこの道を走る気にはなれません。R16から分かれて岩蔵街道へ入るところ、今回は一つ手前の細い道へ入りました。と言うのも岩蔵街道は狭い上に交通量が多いので嫌なんです…