血流ゼロ、トレ開発のミッション、【①胃腸を支えよう②ふくらはぎポンプを取り戻せ、③呼吸を深くせよ】 血流ゼロトレ 作者:堀江昭佳,石村友見 Amazon 私はメルカリで買いました💕↓安かったよ この価格だと嬉しいね↓(480円で綺麗なもの見つけました🥺メルカリのアドレスはっておきます) https://jp.mercari.com/item/m58851463744?utm_source=ios&source_location=share&utm_medium=share&afid=8664938188 月に1度の生理があって貧血になり鉄分不足。 鉄分は幸せホルモン、セロトニンを脳が作り出すの…