ランキング参加中読書 ランキング参加中あなたの世界観を語ろう ランキング参加中生きることは物語を描くこと、それは哲学すること 今朝の体重63.6kg、体脂肪10.8%。 昨日は17000歩歩いた。これだけ歩いたのは久々である。 5000歩を43分。往復で1万歩。工房までの歩き、神保町から曙橋だ。だいぶ速足で歩いた。 歩いた理由はやはり気温の変化。少し前はあまりに暑く、途中の靖国神社のバス停留所近くのベンチで休まないと5000歩があるけなかった。汗だくで。 もう一つ、靴がイマイチだったこともある。昨日は一瞬家に帰って着替えたが、靴は会社用の2000円の靴で歩いた。これは一応歩き仕様なのだ。 結果…