マインドフルネス日記 【186日目(2023.07.28)】 20分 The foolish man seeks happiness in the distance, the wise grows it under his feet. 愚か者ははるか遠いところに幸福を探し求め、 賢い者は足元で幸福を育てる。 ジェームス・オッペンハイム (詩人) 幸福を『育てる』という表現がなるほどなぁと思う。 幸福を見つけるだけでも十分。 それを育てて、ずっと幸福が続くようにする方が、コスパが良い。 (私の表現の悪さよ…全て台無し😂😂😂) 身近な所に幸福を感じられる人、育てられる人の方が 人生うまくやっていけ…