来月のハーフマラソンに出るメンバーで、練習会。まちなか温泉に集合して、青森ベイブリッジを越えてから野内駅へ。 途中、風が強くて萎える。合浦公園の桜はまだまだでした。野内駅近くのファミマでクエン酸を補給して復路へ。 キレートレモンはスッキリしてて目が覚める。 ポッカサッポロ キレートレモンクエン酸2700 155ml ×24本 機能性表示食品 キレートレモン Amazon 復路の方が風が強くて、花粉を浴びてしまう。 まちなか温泉にゴール。18kmちょいでした。 汗と花粉を落として、温冷浴でリフレッシュ。 風呂上がりはビールと唐揚げ。 今日も良い練習ができました。 夕方の青い森セントラルパーク。夕…