自分を愛し楽しむということ 最近自分を愛するということを意識しながら生活をするようになっていて、自己愛って、自分の短所も長所も受け入れて、自己統合することなんです。 ある日、とても強い性欲があって、驚いたんですが、相手が欲しいと思ったときに、考えたんです。 性欲を満たすための相手が必要って、自己愛に取り組んでいる身としてなんかずれてはいないかと。 これ、自分で満たせるんじゃない? 以前見た動画を思い出しました。 ご夫婦で10年以上セックスに取り組んでいて、まだ「創意工夫と試行錯誤」を続けていると、その中で「アダム徳永」という人の名前が出ていました。 それからyoububeでこのアダム徳永氏がス…