どうも児玉です。 気づけば5月ももう最終日曜日。 コロナでドタバタしてましたが、 あっという間に衣替えですね・・・ 歳のせいかな?時が経つのが早い・・・ 29日の土曜日は中3選手の進学でセレクションがあり、 昨日の日曜日は地元少年団の皆様との交流会でした。 曼珠沙華で有名な、 埼玉県日高市の巾着田グラウンドにて、晴天の下で2時間ほどの交流でした。 *写真はぼかしてあります 始めは、いつものように、 PNFC(ダンス)で身体をほぐし温めます。 *PNFC参考動画 www.youtube.com 交流会は、 限られた時間の中でのトレーニングですので、技術的な事よりも身体の動かし方や目標を設定したメ…