茎わかめ

3連休始まりますね。 というか、中国の春節と重なってしまったので人気の観光地は想像より倍の倍と思っていた方がよさそうです。 日常でも中国人普通に見かけるんだけどね… 朝食 ファミリーマート『紀州南高梅の梅酢仕立て 三陸産茎わかめ』です。 もずくを切らしていておつまみ用として買っていた『紀州南高梅の梅酢仕立て 三陸産茎わかめ』をもずくの代わりに朝食に食べることにしました。 もずくと白いご飯、茎わかめも白いご飯に合うはず。 朝は寝ぼけているし、味覚もちゃんと起きてないだろうって感じで。笑 『紀州南高梅の梅酢仕立て 三陸産茎わかめ』は紀州南高梅の梅酢で味付けした茎わかめ。 日本一のわかめの生産量を誇…

こんにちは🌸 先日、三浦の河津桜を見にに出かけた時 通った佐島漁港近辺。 hiroyuta32otoku.hatenadiary.jp 場所はこの辺り👇 この辺りにワカメの無人販売があります。 しかしその日は残念ながら 販売日ではありませんでした😭 その週末の朝、ツーリングに出かけた ダンナさんがそことは別の無人販売を発見！ 茎わかめ、めかぶ、生わかめの３種類を 買ってきてくれました〜！ その日の夜、早速めかぶを食べました。 食べ方は赤からのスープを使って お鍋に入れて食べる食べ方！ 実はめかぶが辛いスープと 合うかわからず挑戦してみたのですが これがとっても合うんです！ めかぶが赤からスープ…

アリスは田舎暮らしなので、野菜や果物などをいただくことが多いです。 同じものが重なって食べきれずに、またお裾分けすることもあります。 昨日、お友だちから茎わかめをいただいたので、佃煮を作りました。 写真の量は約400gですが、半分くらいが作りやすいかと思います。 ＊茎わかめ200gはよく洗って斜めにスライスします。 ＊熱湯でさっとゆで、ザルにあげて水洗いします。 （ゆでると鮮やかな緑色になります！） ＊みりん大さじ1、砂糖大さじ1、醬油大さじ2、水大さじ2を鍋に入れます。 （調味料は控えめにしています） ＊茎わかめを加えて15〜20分、汁気がなくなるまで煮詰めます。 ＊火を止めたら、白すりごま…

もう春になったって感じの＠おざさです。 ということで。 今日のお昼は・・・熊本「熊本ラーメン桂花熊本本店」へ口内旅行です。 これはいただいたことがあるので今回は生ネギと、本来は入ってませんが高菜、梅干しを追加し、豪華に具沢山にしていただきます。 中身は液体スープ・調味油（マー油）・かやく（ネギ・チャーシュー・茎わかめ）が入ってます。麺は四角いノンフライ中太麺で少し透き通った感じです。 グレープシードオイル・にんにくペーストを少し入れ熱湯5分、生ネギ・高菜・梅干しを飾っていただきます。 クリーミーなとんこつスープに香ばしいマー油が混ざり合い、とても濃厚で深みのあるスープとなっています。 そして麺…

南無阿弥陀佛みなさんこんにちは(^O^) 今日の鋸南町勝山は、早朝、雨がかなり激しく降りましたが 7時頃にはあがりました。予報だと、その後 雨になるとのことでしたが、 ずっと曇りのまま☁☁☁結局、日が沈むまで雨は降らず、 先程、７時前から 降り始めました☂☂☂ さて、３月も半ばになり、 「春はもうすぐ」🌸 って、実感するように なってきました。 最近、当地名産の 春の海の幸 「わかめ」を 何度かおすそ分けで いただいたので、よけいに 「もう春だな～」 という思いをつよくしてます😄というわけで、今日は おすそ分けしていただいた 春の海の幸「わかめ」 をご紹介！！ 「わかめ」にも、部位が色々ありま…

月曜日 先週オムライス弁当をリクエストされたので早速実行。 卵焼きの下には混ぜるだけチキンライスの素を使った赤いご飯。 ケチャップ残り少なく、うまく描けず（笑）。 ポークウインナーとエビカマ、赤いキウイ（！）、茎わかめ、冷食は明太子コロッケとチキンマヨネーズカツ。 このときの冷食はどちらも自然解凍OKのものだったので、保冷剤代わりに。 最高気温予想27℃。 朝出かけるときはまだ一桁の気温だけど冬物パーカーはやめてカーディガンで出かけました。 黒タイツはまだ穿いてる。 歩きだしてすぐ、「暑い」と思ったらしい。 日差しが強かったのかな？ それにしても本格的に授業が始まる今週、荷物が重すぎて可哀想に…

簡単料理紹介 『茎わかめ油炒め』 きり、水につけて塩を抜く 茹でたら、ざるにあげ ごま油で炒め、めんつゆと粉末だしで味付け、胡麻を振る 『新玉ねぎ出汁漬け』 新玉とスナップエンドウを焼く 白だし、みりん、水を一度沸かし、この中に野菜をつけ、一晩冷蔵庫で寝かす 『青梗菜とカニカマ中華炒め』 青梗菜を炒め、少量の水、鶏粉末ガラ、オイスターを入れ、カニカマも入れ火が通ったら、水溶き片栗粉でとろみをつける 『水菜とハムサラダ』 水菜は軽く塩揉み、ハムと混ぜる バジルソルトとオリーブオイルで味つける 『ニラの豚肉巻き』 豚しゃぶように、小麦粉を振りニラをのせ、くるくる巻いて焼く。 すき焼きのタレで炒め焼…

板橋区立美術館で開催されている展覧会「『シュルレアリスム宣言』100年 シュルレアリスムと日本」に行ってきた。 きっかけはこちらの配信。 芸術技法としてのコラージュを初めて知った。この配信見るまではコラージュはネットのおもちゃだと思ってたよ。なかなか興味深い。 配信の最後に展覧会「『シュルレアリスム宣言』100年 シュルレアリスムと日本」の紹介があった。自分は美術・芸術についてほぼ知らないし、もちろんシュルレアリスムが何かなんて何も知らない。ただ、なんか面白そうだなと思って観に行きたくなった。 ほろ〜かるで京都市京セラ美術館に行ったのも良かったかもしれない。あれで美術館に対する心理的ハードルが…

・弊社の商品はほとんどが特注品となっております。 ・弊社の商品は原料および生産地にこだわった商品で、 基本は獲れたてをすぐに加工した物を原料に使用しております。 大半の工場は収穫地の中にあるので鮮度も◎・価格面では宅急便価格が高いので、６０サイズまたは８０サイズに できるだけ多く入っているセットがお奨めとなります。 例：魚のレトルトなどは２つのセットの２合をお奨めになります！ ※箱サイズが同じであれば運賃は同じであるため、多く入っている方がお得！《おすすめ商品》 〇宮崎県産冷凍ほうれん草と小松菜 …宮崎県の大農家(有)四位農園（栽培面積約５００ha）で 栽培された野菜を農場の中にある大型の最新…

大阪・兵庫の岩山を登る 中山連山（その３） - kotarosandayoneの日記 (hatenablog.com) 高御位山と書いて「たかみくらやま」と読みます。別名「播磨富士」。 南側から望む高御位山 ©山と渓谷オンライン 「播磨富士（はりまふじ）」という四股名の力士なんて絶対実在しそうだな～と思ったら「日馬富士（はるまふじ）」という横綱がいらっしゃいました。ひと音違い。どうりでしっくりくるはずだわ。 そう言えばこんな架空の力士もいましたね（のち実在したそうですが）。 ©講談社 モーニングＫＣ 「日帰り山歩き」（ＪＴＢパブリッシング）を買って読んだところ、このような写真が目に入り、「元気…

24.04.06-04.12 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 セロリ、せり、しいたけ、春キャベツ、はっさく、とりむね、にしん、あさり、お揚げ、ヨーグルト 乾物、調味料など 豆味噌 いただきものその他 つくし あさりを買いました。砂抜きをするときに、ちょっと雑にボウルに放り込んだら意外と大きな音がして、あさりよごめん、と思ったのだけれど、よく考えたら今から食べようとしているわけで、そっちの方がよほどごめん、ですよね。 はじめてにしんを買いました。本当はいわしを買いに行ったのです。ぴっかぴかの中羽いわしが5匹で150円で、(もちろんとてもお買い得だったのですが)実は先週見た…

シジミスープと、のどくろのすーぷ スーパーにて見つけた。 シジミは疲労回復と言うことで健康のため購入しました。 美味しさで言うと～ズバリ当たり🎯で、とても旨い。 他のすーぷは４カップくらいで高い。 シジミの味その物で大さじ１弱をお湯で注ぐだけ簡単です。 シジミスープは一杯にワカメもタップリ入ってるのでごはんとちょっとしたお新香で充分重宝してます。 節約にもなるのでストックしてます。 うちの食の少ない高齢ママさんにもお勧めしたいです。→簡単で少しは楽に食事のお供にもなるのと＋おかずできっと満足するはず。 また、カップ麺などに入れても美味しい。（カップ麺のスープの素を少なめにがこつ減塩のため）。 …

声や雰囲気がわかるショート動画 プロフィール RPGゲームやホラーの再生リスト一覧 声や雰囲気がわかるショート動画 プロフィール 所属 にじさんじ ファンネーム ばぶめいと 初配信日 誕生日 45446 Youtube https://www.youtube.com/channel/UCUP8TmlO7NNra88AMqGU_vQ X https://twitter.com/toru_2434 ハッシュタグ 【配信タグ】#こしみず起きました【ファンアートタグ】#泡色模様 イラストレーターモデラー 椎花びび プロフィール マイペースな趣味人​。ゲームと音楽が好き。基本的にあまり他人に興味はない。…

24.03.30-04.05 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 新玉ねぎ、菜花、ロマネスコ、三つ葉、清見オレンジ、パセリ、生わかめ、豆腐、かんぱちあら 乾物、調味料など すりごま、車麩 いただきものその他 つくし ロマネスコにとうとう出会えました。今期は無理だと思っていたわ... ⭐︎この螺旋模様、いつ見てもきれいだなと思います 作り置き 作り置き 今週は土曜日につくりました。春キャベツ塩麹和え新玉ねぎマリネロマネスコオイル蒸しにんじんサラダセロリ甘酢漬け清見オレンジかぶの桜塩漬け茎わかめと椎茸の煮物つくし当座煮パセリ胡麻和え 冬は干し椎茸で作っていた茎わかめと椎茸の煮物…

みなさま、お疲れさまです。2024年4月3日の報告です。 体重81.75kg (前日比＋0.10kg) BMI 31.5 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳＋非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150ｇコロッケたまご焼き 茎わかめとベーコンの炒め物 野菜サラダ 梅干し 夜食 ご飯 120ｇギョーザわかめの天ぷら めかぶ みそ汁(わかめのみ) 運動 ウォーキング 約30分 今夜は雨が降りそうだったので、夜食前に運動をしてきました。 ある程度ウォーキングに慣れてきたので、今日は負荷がかかりやすいルートを歩いてきましたが、結構きつかったです笑 とはいえまだ余力はありそうな感じだったの…

みなさま、お疲れさまです。2024年4月2日の報告です。 体重81.65kg (前日比－0.20kg) BMI 31.5 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳＋非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150ｇチキンカツたまご焼き 茎わかめの煮物 わかめと玉ねぎのサラダ キャベツの千切り 夜食 ご飯 120ｇコロッケ茎わかめとベーコンの炒め物 みそ汁(わかめのみ) 野菜サラダ 運動 ウォーキング 約35分 今回の運動から、新しいアプリを導入してみました。 というのも今朝のニュースで、1日の規定歩数を満たすとポイントがもらえるアプリの存在を知ったのです。 さっそく仕事の休憩時間中に色々調…