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回る回る車輪はまわる このページをアンテナに追加 RSSフィード

2015-01-23

20150123(金)

体重:56.6kg
体脂肪率:7.7ー12.7%
TSS:‐kj


【朝】
オートミール珈琲

夢現な状態でメール確認するとQuarqより返信有(相変わらず対応早い)
内容を見ていくとどーもフォームのアップデートをすれば良いとのこと。手元にドングルとかないしなぁ〜っとネットの海を俳諧してたら、何種類かあるが結構高い。Quarqからも販売していたが、今時期に海外で物を買うのはちょっとなぁ〜って、円安だし。
ともかくANT+だったら良いのかな?と思いAmazonでPCと繋げれる商品(BC-ANT-USB ビートクラフト社製)を発見したので購入。当日お急ぎ便だと夜には届くとのことでポチってみる(発注時刻6:00)これで来たらすげーなぁ〜って思いつつ期待して出社。


【昼】
弁当、パン


【夜】
比敷の煮物、肉もやし炒め、焼酎

帰宅後、ちゃんと商品は届いていたよーで晩酌しつつ手術スタート。アップデート後、マグネット近づけてみると反応し、校正かけて回してパワー出てきた。あっさり終了。これで明日の練習も気持ち良く走れそう。サポートから来たフォームのアップデートの手順は下記の通り。

これってスロープもイヂれるよーだし、ギヤ板変えた時にも使えるな。

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1)Qalvinダウンロード
https://www.quarq.com/store/item/1711/


2)ギヤ板変更に対するスロープ値の確認等
http://67.23.2.82/ring-difference
・変更するクランクに対して、Qalvinの必要の有無・変更する場合のスロープ値の算出
・BOX内のコメント内容
1:How will this affect my data?
実際のパワーより高いor低いのズレがどーなのかのコメント

2:Do I need to re-calibrate my CinQo?
Qalvinの使用が必要か?の結果

3:How do I adjust my slope using Qalvin?
結果としてどれだけ割合を調整すれば良いか。たぶん細かくイヂる場合は下記項目にQalvinで確認した数値を入力して算出された数値を入力すればokな感じ。


3)BC-ANT-USB
http://www.beatcraft.com/products/ant_usb/index.htm



1.Enter the power meter ID
f:id:kojicaism:20150125155552p:image


2.Once connected select the "Firmware" tab.

Since the power meter is in boot load mode, Qalvin will skip this step and immediately prompt to the next step.

f:id:kojicaism:20150125155553p:image


3. A warning message will appear, select "I Understand"
f:id:kojicaism:20150125155554p:image


4.Then Select "Check for Firmware".
f:id:kojicaism:20150125155555p:image


5.Select "Update Firmware".
f:id:kojicaism:20150125155556p:image


6. A progress bar will appear and the update will begin.
f:id:kojicaism:20150125155557p:image


7. Once the update is complete the following messages will appear and
Qalvin will restart.
f:id:kojicaism:20150125155558p:image


8. You can now reconnect to Qalvin or go ride your bike!!!


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2015-01-22

20150122(木)

体重:56.5kg
体脂肪率:7.3ー11.3%
TSS:‐kj


【朝】
オートミール珈琲


【昼】
弁当、パン


【夜】
タコライス、白菜と豆腐のトマト煮、焼酎

帰宅後、軽く回す予定がQuarqが全く反応しなくなる。
前に電池部分のスパイダーアームみたいな電極を締めなおすと直ったので、今回も行うも復旧せず。セルフチェックしてみるとLEDの点滅が止まらず、アウト。グーグル翻訳を使い、サポートへメール。グーグル翻訳のコツとしては文章を続けず、パスパスっと書くと良い感じだった。

週末走れないのは一番アカンので念の為にクランクをフォースに交換。今、GXPなので近い将来に変更したい。最悪、買換えかぁ?とか頭をよぎるが、そんな予算はあるはずもなく不安な気持ちのまま就寝。

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