角煮75元。脂身はほろほろで香ばしい。家でも作りたい!
台湾へ行ってきた。チケットと宿を予めおさえていたものの、台湾地震の発生で予約を一度はキャンセル。その後の台湾観光庁の旅行に来て大丈夫だよ、という声明を確認してやはり行くことに。 目的はシンプルで、台北周辺で美味しい食事をたくさん食べること。そして自宅…
野球観戦後は酒を飲む。"ナイスミドルになっちまったよ"
4/27 都内に住む旧友と、ヨコハマで遊んだ。 お昼に中華街で刀削麺食べて、ハマスタでデーゲームを見て、酒飲んで。 野球は巨人との対戦だったけれど、今日もベイスターズは負けた。 先発のケイは立ち上がりこそ良くなかったけれど、7回2失点とイニングは消化できてい…
麻雀なのに「チームで戦っている」ところにドラマがある
Mリーグを観るようになった。これまでまったく気にもしなかったコンテンツをなぜ観るようになったか。 きっかけはYouTubeでたまたま流れてきた動画だ。 youtu.be 霜降り明星のせいやが武田鉄矢のモノマネで失礼すぎる麻雀をやるという企画。 この回のゲストである魚谷…
いま京都の庭園を見たら感動する。体験は感性を変える
ゴールデンウィークというまとまった時間ができたこともあり、 自宅の庭の作成をすることになった。 以前からひっきりなしに生えてくる庭の雑草を 刈り取るのにうんざりしていたのがきっかけだ。 庭に生えている雑草を全て取ってしまって、その上から防草シートを引き…
"初めて見たのは、1961年アメリカへ行った時のこと"
ダグウッドとはハナミズキのことである。昔、日本からポトマックリバーの桜の苗木を送った返礼として、アメリカから送られて来たのが日本での始まりで、アメリカ原産でアメリカヤマボウシともいうらしい。 最近では日本でも、あちこちで、街路樹であったり、庭木であっ…
ネモフィラソフトを食べて休憩。ラムネ風味でおいしい!
今年も10日間のGW休暇がやってきた。 旅行に行くにしてもどこも高いので、個人的には別に10日間もなくていいのだが、会社が休むと言えば休まなければしょうがない。とはいえ海外旅行に行くわけでもなし、かといってずっと家にいるのもつまらないので、とりあえず1回は…
前作より面白さがパワーアップしている!
続 テルマエ・ロマエ (1) / ヤマザキマリ 紀元158年、ローマ帝国はアントニヌス・ピウス帝の統治下20年目、ローマの浴場設計技師ルシウスは還暦を控えて腰痛持ち、妻さつきは謎の失踪、息子マリウスとは親子不和、さらに彼を悩ませるのはローマの風呂の仕事であったが…
腹筋しても「ノー・ペイン」
半年ぐらいほぼ毎日腹筋などの筋トレを続けていたら気づくと7、8年ぶりに腹筋が割れていた(写真)。自分のカラダの変化が面白くなってきて、どこまでカラダを大きくできるのかチャレンジしようと、最近はタンパク質中心の食生活を意識してみたりしている。ただ単に筋…
知人宅で摘んだやわらかな葉をおひたしにする
お題「私のおすすめレシピ」 身近に生えている雑草、カラスノエンドウが食用になるときいてずっと気になっていました。 カラスノエンドウ 群を抜いて色鮮やかな赤紫色の花、優美な羽型の葉、見た目からしておいしそう。 4月上旬、知人宅で採らせてもらったカラスノエン…
採れすぎて鍋が塞がった! 2つの方法で保存する
裏山で、たけのこがいっぱい取れました!! 先週と同じく、20本超えです 取るときと食べるときは楽しいけど、後作業が大変です。。。 かなりデカくなっていたのは、うっそうとした竹林になっちゃうのは嫌なので、倒すだけ切り落としました カウントしてませんが5-…
大井町「のぼる」は脳天がかち割られるくらいの衝撃だった
ああ。いかにもインターネット!みたいなタイトルをつけてしまった。 「超絶品!死ぬまでに一度は食べてほしい煮込み10選」て。読んでほしすぎて大仰な形容詞をつけて数字を入れて読み手の注意を引くタイトル、もうネット記事まるだしである。 でも、わかってほしい。…
塩焼きのつもりだったけど急遽照り焼きに!
赤札ご飯ですね~ 今回はぶりが半額でした、冷凍しないですぐ焼いちゃいましょうね~ 脂の多い方なので、塩焼きと思ったけど、 やっぱり、照り焼きが好きなので急遽、醤油・味醂・酒・黒糖を放り込み~ アッと今に完成です! やっぱり、濃いめの味が好き~ 煮物作って…
一口食べたら涙が出たけど、もう一つ食べたくなる
まだ富山にいます 不貞腐れて魚津から帰宅後、県総に走りに行きました ↑歩く父 父も県総で歩く、というから一緒に行こうよ、と言うのに1人でトラックを運転して行ってしまった でも後から歩いていたら発見し、追い越す 父は1周(2.1キロ)わたしは4周半(9キロ) 走っ…
カレーを食べたら元気が出たので切符の払い戻しへ
昨日早めに寝たら、と言っても日付が変わる前くらいだが、6時前に目覚めてしまった。日が出るのも早くなったので外はもう明るい。冬は全く起きられないので、同じ自分の体だとは思えない。 朝ごはんを軽く食べて、免許の更新に向かった。歩いて更新センターまで行った…
「はてなブログMedia」を利用する企業の記事をピックアップ!
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(この記事はプロモーションを含んでいます) 〇この本はこんな人にオススメ ・毒親に育てられた子どもで、生きづらさを抱えている ・毒親を憎んでいて、今でもゆるせない ・新しくパートナーや家族を持つことに不安がある 99%離婚 離婚した毒父は変われるか(漫画:龍…
休日の日。 天気もさほどよくなくて、出かけるにしてもゴールデンウィーク最終日だしなあという感じだったので、何となく家の中で一日だらだらしてしまった。まあそんな日もあるかと、午後からは明日以降の仕事の動きを頭に入れつつ、通常モードになるように原稿書いた…
連休最終日 今日は連休最終日だ。朝から空はどんよりと曇って、午後から雨模様になるようだ。今日は遠出するつもりもないが、朝の散歩の時、やはり青空の方が心地よい。 散歩コースの畑にアヤメが咲いていた。青と黄色の2色が並んで咲いている。畑の主が考えて植えた…
新しく開設されたブログの新着記事を掲載
FitnessとFatigueの具体的な状態を把握するためには、主観的な判断だけでなく、客観的なデータを活用することが重要です。以下は、FitnessとFatigueを把握するための一般的な方法として考えられるものです。 1. **トレーニング日誌**: 日々のトレーニング内容や体調を…
マラソンにおいてFitness-fatigue理論を適用する際には、適応度(Fitness)と疲労(Fatigue)のバランスを考慮しながら、トレーニングプランを設計し、レース戦略を立てることが重要です。計算方法としては、以下のようなアプローチがあります。 1. **トレーニング負荷…
こんにちは。ゴールデンウイークに札幌の奥の院と言われている定山渓に行ってきました。 1866年に修行僧の美泉定山がアイヌの人々から泉源を教えてもらったのが、定山渓の始まりと言われています。美泉定山はタヌキ(妻)と同じ岡山出身ですが、温泉と祈禱で人々を救い…
忘却の効用: 「忘れること」で脳は何を得るのか作者:スコット・A・スモール白揚社Amazon基本的に記憶力が良いことはこの社会を生き延びていくにあたって「良い」ことだとされている。記憶力を高めたいと思わない人がいるだろうか? 認知症でもないのに忘れっぽかったり…
リーグ戦を9試合消化した段階だが、横浜F・マリノスに24シーズンから就任した新監督であるハリー・キューエル監督の仕事ぶりを表層的ではあるが、各種データからレビューしたい。 引用元 https://x.com/prompt_fmarinos/status/1776102718060564827 サッカーは相対的な…
ありがたいことに、こちらのestieさんの記事に、自分が6年前に書いた記事を引用していただきました。 www.estie.jp いい機会なので、6年前の自分の考え方が、時を経てどう変わったのかを棚卸するために、この記事を書いてみることにしました。 引用していただいた記事…
さて、今回はレノファ山口FC戦を振り返ります。 ↓前節のレビューはこちら khigu-soccer.hatenablog.com スタメン 前半 (1)コンパクトでソリッドな守備から主導権を握る山口 (2)潮目となった背後へのランニング 後半 (1)2トップへのケア (2)引き分け狙いではない3バック…
4月に見た・読んだ印象的だったものたち。 舞台 next to normal(韓国) 映画 パスト ライブス/再会 ドラマ 虎に翼 小説 トゥモロー・アンド・トゥモロー・アンド・トゥモロー 嘘つきジェンガ 人文 なぜ働いていると本が読めなくなるのか 自己啓発 DIE WITH ZERO 限り…
窓の外で鳥の鳴く声がする。時折、遠くで貨物列車の走る音が聞こえる。海沿いを散歩して、その帰りに魚屋で買ってきた海鮮丼を食べる。お腹がいっぱいになったら部屋で温泉をためて入る。とろりとした疲れを感じながら少し昼寝をして、目が覚めたらぼーっと海と山を眺…
#KPとShakeHandsなインスタライブ見て頂きありがとうございます!#KPもサブスクはじめます@abcz_officialhttps://t.co/uaNbfSP2VPたくさん聴いてもらえたら嬉しいです!そしてこの後は#東京タワー です!#halfmoonと合わせてお楽しみください!#mooooveǃǃ#KingandPrinc…
何気ない日常を楽しむ
休日の日。 天気もさほどよくなくて、出かけるにしてもゴールデンウィーク最終日だしなあという感じだったので、何となく家の中で一日だらだらしてしまった。まあそんな日もあるかと、午後からは明日以降の仕事の動きを頭に入れつつ、通常モードになるように原稿書いた…
GWも今日でおしまいだ。..といっても私はカレンダー通りの4日は出勤だったので 特にGW終わった∼感は無い。それよりGW前に娘と5歳と生後5か月の孫が 10日間帰省していた。食事の用意から洗濯、5歳児と思い切り遊んだりとか 生後5か月の抱っことかパートの仕事も合間に入…
暮らしが整う工夫がいっぱい
こんにちは、ゆみんです みなさん、GW満喫されましたでしょうか? お仕事だった方、お疲れさまでした 4月の連休で旅行へ行き、リフレッシュした我が家は 5月の連休は自宅でのんびり 夫だけサッカーやプロレス観戦にお出かけするも 子どもも私も家でごろごろが大好き…
エコ料理。時短料理。節約料理。手抜き料理。 どうにも時間が足らない時だというのに、スーパーに寄っても格安品でいいものが手に入らないという日もあります。 半額のさつま揚げ。北海道産と書いてあり、普段買っている痛風ケアに使える程度の格安品より高いけれど、…
この尊さ、分かち合いたい
こんにちは、 1日5食食べるVtuber叶星シャノンです。 今日もふと思い出したことを書こうと思います。 事が起こったのは 高校の頃でした。 家から電車で30分以上のところの公園に 有名な国民的アイドルが撮影に来ていた、 と当時学校では ファンの女の子たちが興奮し…
コントな文学『ファーストキスだったのに』 大学のゼミの飲み会終わりの帰り道、突然唇を奪われた・・・ファーストキスだったのに。 ファーストキスだったのに、いきなり舌を入れられた。 ファーストキスだったのに、上の歯も下の歯も舐められた。 ファーストキスだっ…
知って楽しい、作って美味しい
太陽の恵みをたっぷり浴びたトマトや、鮮やかな赤い色合いが健康を象徴する赤ピーマン、そして瑞々しいルックスが食欲をそそるイチゴ――赤い食材には、美味しさと健康を肌で感じることができる不思議な力が宿っています。その秘密は、リコピンと呼ばれる強力な抗酸化物…
エンジニアの知見が詰まった情報が満載
LayerX Fintech事業部(※)で、ガバナンス・コンプラエンジニアリングをしている 鈴木 (@ken5scal )です。 ※三井物産デジタル・アセットマネジメントに出向しています。 今回は、AWS IAMポリシーの条件における「ForAllValues」の仕様を誤って理解していたことから、安…
この前はPhoenixを使ってRAGの実験管理をしてみました。 とはいうものの、Phoenixに事前定義された機能で評価をしただけなので、今回改めてRAGアプリケーションの精度評価について考えてみようと思います。 RAGの評価周りでよく知られたツールとしてRagasがありますが…
素敵なお部屋のヒント集
今回はランバイクネタです 今年に入ってから大きな大会にエントリーしている娘ですが、少しでも助けになればといろいろとカスタムを行っています www.omsincarandhouse.work
オランダ新聞dutchnews 伝統的な大通りが衰退しつつあるのではないかとの懸念にもかかわらず、オランダの店舗数は昨年1,100店増加し、8万3,000店以上と増えています。 相対的に最も増加したのは書店の数で、ほぼ 13% 増加しました。しかし絶対的な数字で言えば、オラン…
嬉しいときも悩んだときも。子育てのいろいろ揃ってます
高校3年生の長男は発達障害と自閉症スペクトラム障害のある子どもです。 家族の理解を得ることと同時に、長男に対して両親や実家とも同じ対応をできることがとても大切だななぁと思っています。 長男は特に小さなときの子育てが大変だったので、パニックを助長するよう…
使ってよかったイチオシコスメが大集合
化粧品こまっきーとして自社ブランドの販売を行いながら、OEMもしています。独立する前は化粧品OEMの研究所で働いていて、独立してもその時のお客さんが声をかけてきてくれるので、時々プロデュースもやっています。OEMをしていると、様々な依頼で化粧品を作ることがあ…
歯医者が嫌いで、行きたくないから、 普段から歯を大事にしています⚠️ (同じく病院も死ぬほど嫌いだから、普段から体も大事にしています) この歳になると、虫歯より気になる「歯槽膿漏」 友達で悩んでいる人も結構いまして、 「ある日、歯がグラグラするよ」なんて聞…
あの作品を、違う角度で楽しもう
主人公の谷原京子は中小の書店チェーンに努める28歳の女性。影の主人公と言えるのが店長で、ボンクラで空気が読めず、話す方向はあさっての方を向いているが、なぜか時折切れる部分を見せるというなかなかにキャラの立った人物である。 京子はしがない契約社員で、安給…
なぜ私たちはしばしば「言っていること」と「やっていること」にギャップを感じるのでしょうか?この記事では、日常の問題を超えて、より大きな視点で物事を捉えるメタ思考の重要性とその具体的な利用方法を探ります。 メタ思考とは何か?メタ思考は、自分自身の思考プ…
映画の感想ブログって本当にいいもんですね
「名作」という言葉から浮かんだのは、 1つの映画と、1つのアルバム、でした。 ●映画は「ローマの休日」 この作品を初めて観たのは、確か中学1年生だったかな。 当時、私は物凄いペースで毎日のように映画を観ていました。 両親ともに映画好きだった影響かもしれません…
別の人生があまりに幸せいっぱい家族過ぎて、私まで「この幸せを失いたくない!」って気持ちが溢れてちょっぴり泣いた。【スイッチ 人生最高の贈り物】 2023年 - 韓国 - 112分原題: 스위치/SWITCH 監督: マ・デユン キャスト: クォン・サンウ オ・ジョンセ イ・ミ…
読んでわかる楽曲の新たな魅力
4月27日は 苫小牧市民会館 会場到着、開演15分前 ちょっと焦りました。(@_@;) が、ホール前(横)に並んでいたトラックをパチリ ぐるっと5台並んでました。 この日も2階席でしたが よく見えました。 前日よりも近い気も・・・(#^.^#) この日のセットリストも札幌と…
はじまして!原ドラム教室です。 当ドラム教室は川越校と池袋校があります。(オンラインレッスンもあります) 初心者さん、経験者さん、趣味として習いたい方からプロ志向の方まで、全てのニーズに対応します。 生徒様の年代も幼児からシニアの方まで幅広く、ハンディ…
多様な働き方、多様な価値観
前々から言われていたけど、改めて確認。 調査対象は進撃の巨人 S3。NHK本放送とNetflix版(以下、BD版と表記)で比較。 色々見た結果、NHKのクレジットは以下の法則があるらしい。 企業名は全て削除。例外はアニメーション制作の元請けのみ。OPEDのレコード会社も消され…
5月の連休。久しぶりに、古い友人と会った。いや、もう友人じゃねえかもな。フレネミー、ってやつかもしれない。少し腹が立っていた。以前、俺の仕事を「カスみたいな仕事」「生活保護とあんまり変わらん」と馬鹿にしたからだ。ちなみに友人は大企業勤めのエリートサラ…
はてなブログは、無料でしっかり書けるブログサービスです。はてなブログの良いところは、なにより文章が書きやすいこと。さらに、楽しいイラストや美しい写真を載せたり、ツイートや動画を貼り付けるのも簡単です。気になったニュースをカード形式で紹介したり、プログラムを見やすくハイライトしたり、どんな記事でもしっかり書くことができます。ちょっとした日常の記録にも、誰かに伝えたい想いを綴るにも、人生の物語を書き残すにも、どうぞご利用ください。