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8/20

The past two days have been quite tough with vomiting and fever, but I feel that I am on the path of recovery.

For the first time in two weeks, I could do the breezing exercises meant for enhancing our immune system this morning. My Chinese medicine doctor in San Francisco sent me the tape along with an assortment of medicines. Even though I had to stop taking his medicines for quite sometime because of nausea and esophagitis, this tape has served me well. It makes quite a bit of difference whether I start my day with the exercises or not.

One of my friends sent me several Qigong web sites (Japanese), after getting information that Qigong is effective to treat cancer. Reading these pages made me realize that most of the exercises in the tape share the same principle with Qigong.

Even though I felt a little feverish in the afternoon, it did not last long. It is so wonderful to be able to be out in the deck again, observing birds, squirrels, blue sky, trees…

An acorn fell to the deck. August is almost over.

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昨夜はかなりきつかったが無事すぎた。夕方から熱が出たし、頭痛がするので「タイラノール」という解熱剤／頭痛剤（シロップ）を飲んで寝た。経腸チューブに繋いでいる間はただでも身体が火照るのだが、タイラノールのせいで大汗をかきシャツを３枚取り替えた。明け方吐き気が来たが、吐かずに済んだ。

ここ数日系腸チューブの量を１５００カロリーにまで増やしたので、繋がれている時間が１０時間。眠れない夜は朝が待ち遠しい。しかし、夕べは熱と解熱剤のおかげでかなり良く眠れた。

朝起きた時に久しぶりで頭がくらくらしない。２週間ぶりで「免疫促進効果のある体操」をする。ほとんどが呼吸運動だが、これを２０分すると気持がよくなる。サンフランシスコの漢方医が治療の一環として薬と一緒にテープを送ってくれた。3，４週間ぐらい前から薬も飲めない状態になっているのだが、この体操は有難い。

気功が癌に効果があるという情報があり、友達がウェブのページを幾つか教えてくれた。この体操、そのページに説明されている気功の動きと非常に似ている。いろんな情報や知識が様々なところで結びついているのだろう。

昼間ちょっと熱が出たけれど、全般的には元気になりつつあるのが分る。今日はちょっとだけど本や新聞が読めたし、鳥やリスを眺めることもできた。外気に触れることほど身体にいいものはないと感じる。

日が落ちてから５分ぐらい夫と一緒に散歩をしようと思っている。歩かなくなってからどのぐらい経つだろう。これからは積極的に身体を動かさなければ。。