今日のミナもと。中野アナは皆藤さんにドキドキ。

「元気のミナもと」は夏の薬味。

今日はミョウガです。

中野「みなさんミョウガは好きですか？」

高島「お豆腐が隠れるほどかけます。」
皆藤「大好きです。」
てなわけでミョウガを使った料理が並びます。

ミョウガと豚しゃぶのひんやりサラダ。

ミョウガちらし寿司。

ミョウガの丸ごと甘酢漬け。
高島「ミョウガと大葉のコンビネーションが最高ですね。」

皆藤「水菜とも合います。」

ミョウガの独特の香りはアルファピネンという成分で

覚醒効果、発汗作用、消化促進作用、血液サラサラ効果といろんな効果があるそうです。


中野「関係ないんですが、さっき”あいのり天気”
　　　愛ちゃんとやって、すごい近くでドキドキしてびっくりしました。」
ちなみにこんな感じでした。


やはり立ち位置が変わると感じが違うんでしょうね。

おまけ
前回、前々回のミョウガはこんな感じ。
今日のミナもと。皆藤さん、今夜のおかず決定。 - どこへ行くにもタオルは忘れない
今日のミナもと。茗荷で頭スッキリ。 - どこへ行くにもタオルは忘れない
おまけ２
飛び出す前の中野アナ。

こっそり位置に付きます。

スタンバイ完了。

飛び出します。

おまけ３

生野＆松尾アナのかめはめ波。