「元気のミナもと」は花粉症対策メニュー。
そろそろ花粉症の季節かも？ということで
玄米サケちらし寿司。お酢のかわりにヨーグルトを使ってます。
そしてヨーグルトを使って”ゴボウとゆりねのポタージュ”、”カボチャのニョッキでホットヨーグルトデザート”
大塚「ゆりねは擂ってあるのかしら？」
中野「ゆりねは擂って・・・・ますね。」
高島「どこに聞いたの？」
中野「あちらの先生に。」
大塚「なんだ、中野さんが作ったんじゃないのかぁ！」
中野「これ作ってたら、もうお嫁に行ってます。」
ヨーグルトに含まれる乳酸菌は免疫調整力やあり、またアレルギーを抑えてくれるそうです。
中野「花粉で敏感になった免疫機能を正常にする働きがヨーグルトにあるということなんですが」
中野「やっぱり日々摂ることが大事ということですね。」
おまけ
今日もちょこっと岩崎千明。
今日は赤豚たっぷりスパイシーカレー。
岩崎「今日はお二人ともいかがだったでしょうか？」
生野「純粋赤豚カレー。純粋においしいです。」
杉崎「あたしたちもまだまだ純粋ですよ。」
杉崎「ちょっと気持ち悪かったかも（反省）」
以上、”名産de朝食を”のコーナーでした。
