裏山一本

　朝からムシムシ暑かったけれど、MTBで裏山下りに行ってきた。

　昨日、一昨日のロードとジョグの疲れもたまっていて、山頂に着いたときはヘロヘロになったものの、下りは楽しかった。

(走行時間: 1:24, 走行距離:16.8km, 平均速度:12.0km/h,
最高速度:28km/h, 平均ｹｲﾃﾞﾝｽ: -, 平均心拍:136, 消費ｶﾛﾘｰ530cal,
獲得標高:610m, 18年1月からの累積距離:2558km )

2018年1月からの累積距離(km)