サイクルモードライド大阪2016 アスリートワークショップ「走り方＆観戦の楽しさ倍増！シクロクロス・三船塾（初級〜中級編）」

サイクルモードライド大阪2016で開催されている「アスリートワークショップ」、本日は「走り方＆観戦の楽しさ倍増！シクロクロス・三船塾（初級〜中級編）」にて講師をさせていただきました。

シクロクロスシーズンが終了し、みなさんホッとしているから絶対に受講者はいない。きっと受講者ゼロで、講義の時間にコソっとおやつなんか食べちゃったり（ちなみに館内の飲食は禁止）そんな甘い考えだったんですが･･･結構来られていました･･･(-_-;)感謝、感謝です･･･（お、おやつ･･･）

まぁ冗談はさておき
今から来季の準備をされる姿勢がすごいですね。こちらもちゃんと上達してもらうために講義しなければ！と言う気になりました。

45分という短い時間、ギュッと濃縮せざるを得ない、そして座学のみで実技を取り入れられなかったのが残念ですが、少しでもお役にたてたのではないでしょうか。
私の方で今シーズンはシクロクロススクールはシーズンオフ（3月〜10月）の間にも開催しようと計画しています。
オフィシャルサイトや、このブログ内でも告知していきたいと思いますので、是非チェックしてください。

明日の講義は「超ロングライド完走プランニング三船塾」
すごいタイトルですね。超ですか、超･･･いったい受講者に何キロ走らせるつもりなんでしょうか･･･
でもほんとロングライドの定義って難しくて、各々がロングだと感じたらロングだと思います。
ちなみにパル〜ブレスト〜パリ1,200km以上を走ったりしますが、個人的には3時間走ったらロングライドだろうと思っています。
それを難しい、と感じるか、精神的にストレスを感じるかは別ですが、決して短いとは思いません。
なぜ3時間かというと、朝9時に朝食を食べ終わって走りだして、お昼になって昼食を食べる時間になるからです（笑）
あくまでも感覚ですが･･･

今日受講していただいた皆さん、ありがとうございました！！
明日受講していただける皆さん、よろしくお願いします！！
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