今週の反省と来週の計画

計画の13時間に対し、実績は5時間50分。ま、出張だったし。

来週の計画

日付	内容	備考
3/18 日曜	4時間	山岳
3/19 月曜		筋トレ
3/20 火曜	3時間	通勤
3/21 水曜	4時間	通勤＋山岳
3/22 木曜	3時間	通勤
3/23 金曜		筋トレ
3/24 土曜	2時間	Criterium(Santa Rosa)
小計	16時間

来週で44歳になる。そして、今季初レース。それなりに脚は回るようになったので、まあ踏ん張ってみるつもり。