国産天然ふのり販売の松作商店
今春とれたての国産天然ふのりが入荷しました
ふのりには水溶性食物繊維のフノランが豊富に含まれ、
便秘解消や生活習慣病の予防に良いほか･･･
血圧降下や動脈硬化指数の大幅な改善があるという
三重大学の研究報告もあります
また、胆石をおろす薬としても
むかしから民間療法で使われてきました。
今年のふのりはマフノリとフクロフノリの混ざりです。
どちらもフノリなので成分や効果は変わりません
食べ方としては
みそ汁やお吸い物の具、
すのものや海藻サラダにしてもおいしいです
料理名：味噌汁
作者：エリーSKY
■材料（２人分）
水 / ４００ｃｃ
顆粒だし / 小さじ１
豆腐 / １／２丁
味噌 / 適量
ふのり / 大さじ１〜２
ネギやカイワレ / お好みで
■レシピを考えた人のコメント
お豆腐とふのりで体に優しいレシピです☆ふのりの食感が面白いので、子供もいっぱい飲んでくれますよ♪
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