天気がパッとしない毎日・・・・
今日は診断とリハビリテーションで病院に！
レントゲン撮影で、骨の断裂箇所も白く映ってきたそうで、形成されつつあるようです！
診察の方は１０月の初旬でまたレントゲン撮影し、最後の通院の判断とか？
リハビリテーションも来週には松葉杖とはさよならできそうです・・・
まだ、気候変化で時々疼き、日々のアルコール消毒？の際には・・・パンパンに脚がむくみます・・(-_-;)
しかし、確実に回復しています( ｀ー´)ノ
病院の帰りに・・・湯治
月岡温泉 さかえ館 家族風呂 一人貸し切り ３５０円
久々の湯治！源泉かけ流しをガッツリBODYに取り込みました！
賄ランチは・・・・・
焼き鳥塩＋ベーコン丼
（カメラ設定まずって・・・今日はぼけぼけ〜〜＾）
たまにはコシヒカリ喰います（冷凍保存飯チンだけど・・・・）
おかずはシンプルに、あり合わせ鶏＋ベーコン＋エリンギ
鶏ももは火とおりが早くなるようにそぎ切りで薄く 軽く塩
◆POINTはフライパン空焼き 白い煙が出はじめるまで焼いてからサラダ油少し
こんな感じで・・・エリンギは食感が楽しいので姿のまま
後でベーコンスライス投入、ベーコン風味をエリンギに吸わせます！
◆ベーコンの塩気があるから、鶏のみに軽く塩をしただけ・・・
チンしたご飯に盛って喰っちまいます！ シンプルに塩のみも旨し！
・・・好みでバターをひとかけに少し醤油でもいけますよ！
フライパンひとつで簡単、ちゃちゃっと作成可能ヽ(^o^)丿
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