今日は、天気がよかったけど、寒かったね。夜中にもトイレに起こされたけど、きちんと知らせてくれるだけ元気だ。
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うつ病克服 | うつ気分、うつ病を克服する日記http://fanblogs.jp/jetsu/
うつ病歴5年の著者が、うつ病の治療法及び薬に頼らず、サプリ、運動、作業等によるうつ病克服のポイント等を綴った日記です。うつ病経験者によるうつ病を克服を目指す方へのうつ病治療・克服のためのノウハウです。薬の治療がけでは うつ は克服できません。うつ病、うつ気分を大幅改善させ、うつの克服を目指しましょう。
