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20180523Wed

幕張メッセイオンモール整形外科01:18 幕張メッセとイオンモールと整形外科。を含むブックマーク 幕張メッセとイオンモールと整形外科。のブックマークコメント


 午前中は自転車幕張メッセへ。

 結構ヒトも来ていたし、勉強になりましたねぇ。

 メッセデイリーヤマザキで、チーバ君のおやつお土産で購入。


 そしてそのままイオンモール幕張新都心アクティブモールへ行き、イオンバイク自転車ブレーキ修理依頼。

 あと後輪スポークが一本死んでいるので発注。

 子とメガネと合流して、ファミリーモール3Fフードコートで先ず子の飯を済ませ、メガネとボクの飯も済ませ。

 あさりちゃんぽんと半炒飯食べました。

 あさり、旨味が効いていて汁殆ど飲んでしまいました。

 イオンラウンジも利用してみましたが、落ち着きのある素晴らしい空間でした。

 子がもっと大きくなったら、ゆっくり利用できるかしら。

 子とメガネ解散して、修理後の自転車回収して幕張本郷に戻りました。


 駅前整形外科へ。

 昨日の脚の痛み発生からずっと左脚が痛くて、メッセイオンモール移動中もひいひい言って脚を引きずっていたのですが。

 とりあえず骨には何の異常もないので、理学療法士さんによるストレッチ筋トレ指導

 何かお尻の筋肉がひたすら弱いらしくて、その分大腿四頭筋負担がかかってしまっているみたいですね。

 リハビリみたいな感じで通うことになるみたいで、週1ですかと尋ねたところ「最初のうちはもっと短い間隔がイイですねー」と言われまして、取り敢えず明日から9連勤で行けないですという話でした。

 9連勤後の休みも実家に行く話をつけているので、実際行けるのはいつになるのか、考えたくなくなってきますな。

 ていうか仕事辞めたい。

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D

 Kodalineで"Follow Your Fire"。

 本人たちのチャンネルから。

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