2015-01-12 今年初の1万歩超え 今日は1時間45分くらい歩いてきました(1月13日)。 今年初の1万歩超えです。 冬の晴れ間というか、曇り間でした。 やはり歩くとストレス解消になります。 また明日から頑張らなければなりません。