☆すっきりした金曜日 - みーさん　の　ひとりごと

miy0032009-10-23

　今日は、ネットで銀行残高をみたら、
　お金はいってました。一応。。。

　なんとか、一ヶ月は苦しいながらも
　何人かの協力を受けながら、
　生活ができる（？）ラインになりそう
　です。あとは、財政切り詰めながら
　やっていくしかないです。

　ご迷惑かけてます。。。

　ってことで、

　いやなこと忘れるために、汗流すようにしてます。

　めんどくさいの苦手なのですが、普段やることの一環で、
　銭湯＆サウナで汗流すことを、趣味みたいなものにしてます。
　多い時だと週２回以上ｗ

　と、いう具合でスパ銭・健康ランドの類は好きなのです。

　が、場所柄、近所では手軽で設備が良いところが限られてます。
　なので、いつも電車のって、京王線の仙川（せんがわ）という
　ところにある「湯けむりの里　仙川」ってところに行ってます。

　ちなみに、「僕がスパ銭・健康ランド等でチェックするポイント」

　・値段が手頃であること
　　（仙川の場合はスパ銭なので：入湯料：平日６５０円、休日７５０円
　　　なので、交通費入れて千円弱である。
　　　健康ランド・日帰り温泉は立地によるが２０００円弱が目安）、

　・屋内の温度が適温であること
　　（他の所の場合：冬場は、屋内でも床が冷たくて歩きづらい、
　　　特に屋外はかなり冷たくなるので、チェックは絶対重要！
　　　良いところだと、屋外では、床暖房をいれてくれてます）

　・水回りが行き届いていること
　　（洗い場、屋外などゴミ・落ち葉だらけで清掃がされてないとか、
　　　場所によっては、洗い場の水量が弱いとか、のもチェックポイント）
　

　・サウナと、浴槽の温度管理きちんとされている
　　（だいたいメインサウナが７０〜８０℃位、浴槽は４０℃位、
　　　個人的には４２℃でもＯＫだが、他いくつか種類があればベスト。）

　・風呂の広さ＆バリエーションが手頃
　　（屋内３種類、屋外３種類、
　　　別に、設備が行き届いたところであれば、温泉でなくても良い）

　いちおう、仙川さんは、基準点数に達しているってことで、お奨めしてます。