2016-03-28

抜群のセンスと芯のある花屋さん：Louise

ここにしかない、この人にしか作れないという
たたずまいのある空間と花たち。
正直で美味しい食事。

まっすぐで純粋で裏表のない人たちが集まる場所。
お花はどれも質が良く長生き。

持ち帰った後は散り際までどの瞬間を切り取っても
凛として美しい花たちでした。

ありがとう
http://www.louise-flower.com/home.html

2016-01-24

木の精が住んでいるお花やさん

神楽坂Kojienさん http://www.kojien.jp/top.html
のお花のlessonに行ってきました。

お店の入り口からインテリア、置いてあるお花や木々たちのどれもが
生き生きしていて一歩踏み入れるだけで空気が変わる不思議な場所です。

お花やさんというよりは生きてるアートギャラリー
人懐っこい犬もいてここに住みたい！って思うほど大好きな場所がまた一つ増えました。

使った素材覚書
セダム
アラノムス
ユーカリ
ガマズミ
ブレビリア
バーゼリア
つげ
エレンジウム
エケベリア
 ラナンキュラス
パンジー
ヒヤシンス

2014-05-10

ありがとう♡

3日食べなきゃ、7割治る!

作者: 船瀬俊介
出版社/メーカー: 三五館
発売日: 2013/12/18
メディア: 単行本
この商品を含むブログ (6件) を見る

三日食わなきゃ七割治るより抜粋
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
恐れを感じている時、緊張している時、ストレスいっぱいの時、身体は交感神経が優位の状態に。この状態が長く続くと白血球の一種、顆粒球を増やし、それと反比例してガン細胞と闘うＮＫ細胞は減少。「交感神経優位」とは、生きるか死ぬか、戦うか逃げるかの外的に備える状況なので、いつでも攻撃できるよう、エネルギー源アドレナリンは血糖を増やします。この状態が遷延すると病気が治りにくくなる。

交感神経を緩めて「のんびりリラックス」の状態にさせるには、まず「ありがとう」と口に出して言うこと。　「交感神経」の緊張が解けて、「副交感神経」が優位な「体」の状態つまり生命力や自己治癒力が高まった状態になります。

緊張を解く一番の薬は笑い。思いっきり笑って生きて、嫌な気分のときのリセット方法は「ありがとう」と言う、良いことがあったら日頃から「感謝します」と言うことを忘れない。
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
もうすぐ母の日。まずは母に「ありがとう」といい、
「笑い」と「感謝」で生きること実践してみます。