良い天気です。
頭には来ていないが、足腰にとうとう来てしまいました。
いろいろ筋肉強化のストレッチをしているが直ぐに効果も分からないし続くことが難しいので味の素アミノエ−ルをお試し５００円を使って１週間分は分からないので今回継続して飲むことにしました。
従来は継続を条件に初回４，３２０円ですが、只今キャンペ−ン中とのことで２ヶ月分５、４００円（内税）説明があり薬に頼ることにして注文することにしました。勿論ストレッチもいたします。（これは広告ではありません）
茄子
お試し１本の茄子は順調に育っていますがそろそろ３本仕立てにする時期なのでしょうか方法を思案中ここまでは順調に育っていています。
ナスの育て方・日常管理 3本仕立て 支柱編 - YouTube
