体重

昨日の深夜、日付で言えば今日、ランニング決行です。眠さとの戦いでした。そのせいか、体重、69.4kgまで戻りました。とりあえず胸をなで下ろしました。今年は運動の時間を削ってでも勉強時間に当ててきたし、また、意識的にそうしてもいました。それくらいしないと勉強時間の確保ややる気の継続は難しいと判断したためです。しかし、いとも簡単に体重が増えすぎてしまうのでちょっとバランスも考え直さないといけないと思いました。なんせ減量は大変なので。