体重の不思議

毎日暮らしているなかで、日常行うほぼ全ての動作というのは、何かしら体重を減らす方向に作用しています。動いている限り、いやどんなに黙っていても生きている限り、カロリーを消費したり水分を蒸発させたりしているからです。少なくとも外部から何かを取り入れない限り、体重が増えることはありません。


一方、体重を増やす手段はただひとつ、飲食しかないのです。


「飲食」vs.「飲食以外のすべての行動」、それは所要時間、種類とも圧倒的に「飲食以外」が有利となる無謀な戦いのはずです。それにも関わらず「飲食」はいつだって圧勝するのです。