脳梗嚢とは…　脳の血管が詰まるために起こる手足の麻痺などの様々な障害、時には命に関わる病気でもあります。

　脳卒中(脳の血行障書)
　脳梗塞(脳の血管が詰まる)
　脳出血(脳の血管が破れて出血する)

　　徐々に詰まるタイプ･いきなり詰まるタイプ

　脳梗塞は体の水分が不足すると起こりやすくなるのです。つまり、汗をかきやすい今の季節は特に注意が必要。

　脱水症状-血液が濃くなると脳梗塞を起こしやすい。また、ある年齢になると、特に症状がなくても脳梗塞が起きている場合があります。

　隠れ脳梗塞(無症候性脳梗塞):
　　　　　　　　　特に目立った症状のない小さな脳梗塞。
　自分ではあまり気付かず、調べてみると小さな脳梗塞があります。
　この隠れ脳梗塞は、40代では3人に1人、50代だと2人に1人。

※ 隠れ脳梗塞は大きな脳梗塞への危険信号です

＊ １日にどのくらいの水分をとればいし･のか。
＊ 特に運動をしなくても体の水分は１日に約2,500㏄失われています。食べ物から約500㏄の水分が補給できるので、飲み物で1日、約2,000㏄(2リットル)の水分補給をしましょう。※夏場は2リツトル以上とった方がよい。

＊＊隠れ脳梗塞セルフチェック

１) 人差し指合わせ

目を閉じて、両腕を開いたところから人差し指を腕の前で合わせる。それぞれの人差し指が、指一本分くらい離れてしまう場合は要注意!です。

２) 渦巻きなぞり
　　5ミリ間隔の渦巻きを5周くらい書き、次にその渦巻きの間に、
　　新たな渦巻きを書いていきます。(10秒以内)この線が2か所以
　　上重なったり、はみ出すようだと要注意!です。

３）その揚足踏み
　　目をつぶり、その場で５０回足踏みをする。
　　スタートラインから75センチ以上ずれてしまうと要注意!

対応　脳の毛細血管之血栓・アテローム・マクロファージ抜く　




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